产后母乳喂养可以减肥，但是不提倡节食减肥，节食减肥会影响乳汁分泌，哺乳期减肥可以通过运动和合理的饮食相配合。埋线减肥，不仅能够达到减去赘肉，减少体重的效果，而且在减肥的同时，还可以让身体恢复健康，可以说是一种一举两得的减肥方法，在埋线减肥中，人的体质可以分为以下四个大类。

1、埋线减肥可以瘦体内脂肪吗？

说到减肥，我算是最合格的小白鼠了吧。市面上有的减肥方法，除了切胃和吃蛔虫卵没有试过基本上我知道的全都尝试过了[灵光一闪]埋线减肥早就有，只是最近几年美容院生意难做，加入了很多美体减肥项目了，它的好处和原理我也懒得说了，反正商家说的好听得多，图片你也看了不少吧我就单说效果吧！期间不能吃辣，少吃主食，吃些地瓜啊（反正各个品牌有他们自己的餐单）然后配合运动之类的，贵一点的他们有代餐之类的所以看出来了吧！就算你不埋线，这么吃也会瘦！而且后期维持之类的也花很多的钱，要经常吃代餐（这个也是笔生意）我是连吸脂手术都做过的狠人！其实最让我真正瘦下来的，就是少吃多动[捂脸]身体是自己的！只要能管住嘴迈开腿，别找别的理由，一定会瘦的！有了肌肉，整体才会真正的健康，别和我说怕长很多肌肉不好看，腿关节不好做不了运动的话！这个属于健身类的，有兴趣自己去搜一下真正的健身达人的解答[微笑]总之，埋线，按照他们的计划会瘦，但是反弹的人占很多。

2、埋线减肥分几种？

埋线减肥是利用现代生物高分子材料，在穴位上形成长效刺激来调整脏腑，达到分解脂肪，促进代谢的一种减肥方式，埋线减肥只有一种。多年来的临床实践证明，埋线减肥是非常有效的，但是因为人的体质不同和配合程度不同，效果有所差异。在埋线减肥中，人的体质可以分为以下四个大类，【1】第一类是脾胃湿热的类型。这一类是在减肥当中最容易出现效果的一类人群，

这类人群的标志除了身体肥胖外，还伴有怕热口苦，大便便秘，或伴有痤疮等症状。这类人群单纯使用埋线减肥，稍微配合饮食就能出现效果，【2】第二类是脾虚痰湿型的人群，这类人群表现为身体肥胖，特别是腹部肥胖，大腹便便，乏力，爱睡觉，容易打鼾，不愿意运动，气喘吁吁容易出汗，有时大便不成形，这类人群在使用埋线减肥时必须经过5到6次的治疗才能够出现减肥的效果。

【3】还有一类人群叫做脾肾阳虚的人群，这类肥胖人群除了身体肥胖之外，还伴有身体怕冷，四肢发冷，身体疲倦，记忆力减退，腰酸背痛，月经不调等症状，这类人的肥胖主要表现在腹部和腰部，臀部肥胖，这一类人群在使用埋线减肥时，效果不太容易出现，一般需要配合温补肾阳的药物或采用艾灸的方法，配合埋线减肥，才容易达到减肥的效果，

埋线减肥的疗效是明确的，同时也需要配合适当的运动和饮食的调整，这是是减肥的基础。埋线减肥，不仅能够达到减去赘肉，减少体重的效果，而且在减肥的同时，还可以让身体恢复健康，可以说是一种一举两得的减肥方法，近年来埋线减肥的发展是埋线的证据有了非常大的改进。不仅操作方便，而且几乎没有任何痛苦，是目前减肥者的一个非常好的选择，

3、产后母乳喂养能减肥吗？怎么做可以减肥？

产后母乳喂养可以减肥，但是不提倡节食减肥，节食减肥会影响乳汁分泌，哺乳期减肥可以通过运动和合理的饮食相配合。哺乳期减肥具体方法如下：1.母乳喂养母乳喂养对宝宝的好处是不言而喻的，同时也有利于新妈妈的身体恢复，哺乳期的新妈妈为了分泌乳汁，会一点一点消耗掉怀孕期间所储存的脂肪。哺乳期妈妈每天分泌乳汁，会消耗500---800千卡的热量，一个月累计下来，会比不母乳喂养的妈妈多消耗15000--24000千卡的热量，换成脂肪的话，相近是4斤，

2.及时运动哺乳期的新妈妈需要适量的运动，量力而行做一些健美操，可以消除腰部、腹部的赘肉，而且还可以恢复皮肤弹性。同时对怀孕而受到影响的器官，如胃肠、膀胱以及血液循环系统都会恢复的作用，例如腹部运动、有氧运动、凯格尔运动等，可以帮助腹部肌肉收缩等，3.合理饮食如果新妈妈不给宝宝哺乳的话，可以摄入和孕前相同的热量，但是因为要哺乳，所以需要多摄入一些热量来维持乳汁分泌。