作为二胎妈妈，两次怀孕中过此招，呜呜~孕期贫血分为生理性贫血和非生理性贫血。发现贫血的时候一定要及时补血，怀孕中晚期贫血是比较常见的现象，有的孕妈妈补贴的药甚至要一直吃到生完宝宝呢，孕期准妈妈可以多吃一些动物肝脏、瘦肉、大豆、黑木耳、芝麻酱、红枣、红豆、红糖等预防或者减轻贫血症状。

1、孕晚期贫血，可以喝什么铁剂？

老花朵目前正在怀孕期间（27周 4），从20周的时候产检验血，化验出贫血，当时医生给开了补血补贴的药，但是当时不以为然，因为当时老花朵我还是身手矫健，怀孕的负担还没有体现得太明显，医生说一天吃两次的量经常觉得难吃就偷工减料，结果没过两个礼拜，22周开始觉得浑身乏力，有时候会头晕，手脚无力，总觉得累、疲、虚，贫血的症状就开始越来越明显了，甚至严重的时候，还有胸闷气短的现象，直到现在27周真的觉得蛮吃力的。

所以发现贫血的时候一定要及时补血，怀孕中晚期贫血是比较常见的现象，有的孕妈妈补贴的药甚至要一直吃到生完宝宝呢，以下是我从20周一直在吃的补血补贴药剂，是医生开的，老花朵目前产检建档医院是北京市解放军总医院第一附属医院（304医院），仅供参考：敖东养血饮口服液（10ml*10支/盒98元）：味道不太好喝，有点黏稠，集苦、酸、甜于一身，每天两次每次一支，我都是早饭和晚饭后服用。

速力菲琥珀酸亚铁片（0.1g*20片/盒25元）：没啥味儿，不苦，喝水往下送的普通硬片药片，也是一天两次，早晚饭后吃，一次两片。由于老花朵每次都是一买买好多，反正都是要囤着一直吃到生完的，留着盒子包装占地方所以盒子扔掉了，上个京东图吧，它的包装长这样~维福佳维生素C片（0.1克*100片/盒2.5元）：跟补血要一起开的还有维生素C，为什么吃这个，一个是因为当时还差除了缺维生素C，另一个是维生素C对预防贫血缺铁有很重要的功效哦！因为维生素C是一种可以增加蔬菜水果中铁消化吸收的营养素，补充维生素C，能够在很大程度上预防缺铁性贫血，

平时也可以通过增加膳食中维生素C的含量来增加无机铁的消化吸收。老花朵一直谨遵医嘱吃的就是这个医生给开的两块多一瓶的维生素C，吃起来酸酸的，颗粒很小，一次两颗，一天三次，都是饭后服用，其次日常多吃点补血补贴的食物，比如红肉（猪肝、牛肉、猪瘦肉一类的）、鸭血鸡血猪血、菠菜、红枣枸杞花生啥的，但是也要注意适量和营养均衡，过量食补有时候也会引发其他的问题哦，老花朵一直是一周吃一次猪肝菠菜，每周喝一次汤，煲汤的时候放点枸杞红枣，注意营养均衡最重要~孕中晚期补血很重要哦！尤其是当你感觉到明显的贫血现象的时候，就更应该抓紧补血了，因为不仅对孕妈妈有影响，还会影响到宝宝的发育。

首先，对孕妇的影响：贫血孕妇的妊娠高血压综合症高于正常孕妇，抵抗力比正常孕妇低，最严重的可造成心脏衰竭，其次，对宝宝的影响影：会响宝宝生长发育，如宫内生长迟缓，宝宝容易早产或分娩时体重过轻，引起新生儿贫血，出生后发育较差、智力低下、行动迟缓。以上，均为切身体会，希望对各位孕妈妈有用！欢迎指正补充，谢谢~，

2、孕期贫血的孕妈妈有吗？吃什么补铁好？

孕期贫血是很多孕妇都会遇到的问题。作为二胎妈妈，两次怀孕中过此招，呜呜~孕期贫血分为生理性贫血和非生理性贫血，生理性贫血一般孕妇到妊娠6-8周时，血容量开始增加，妊娠地32-34周时达到顶峰，此时血容量比妊娠前约增加35-40%，并且一直维持到分娩。血容量增加包括血浆容积增加和红细胞数量增加，其中血浆容积的增加大于红细胞数量的增加。

与非妊娠妇女相比，血浆容积增加为45-50%，红细胞数量增加为15-20%，使血液相对稀释，血浆总蛋白浓度下降，容易导致生理性贫血，非生理性贫血一般是由于孕妇缺乏铁、叶酸、维生素等营养素或者是其他疾病原因导致血红蛋白、红细胞等合成减少或者分解死亡过快而导致贫血现象。孕期准妈妈可以多吃一些动物肝脏、瘦肉、大豆、黑木耳、芝麻酱、红枣、红豆、红糖等预防或者减轻贫血症状。