备孕 莲藕汤,如何做莲藕汤[怎样煲莲藕汤]
发布时间:2023-09-07 07:40:04
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用莲藕煲汤,你需要选择好莲藕市面上常见的莲藕有两种。煲猪蹄的汤开后,把莲藕和花生加入即可,莲藕在骨汤中长时间炖煮,充分熬出了它的鲜美香醇,粉糯缠绵,关于放盐时机——汤煮好后,再放少许盐调味,不会坏了莲藕和秋梨的鲜甜味,莲藕梨香排骨汤排骨半斤/莲藕1节/梨1个姜3片/料酒适量/盐适量1.排骨洗净,冷水入锅,加料酒和姜片,焯水后捞出冲净备用。
1、如何做莲藕汤?
秋天比较干燥,润燥的汤品再合适不过了。莲藕与排骨一起炖汤,经典搭配,是女性进补首选,莲藕在骨汤中长时间炖煮,充分熬出了它的鲜美香醇,粉糯缠绵。再加入清热润肺的秋梨,更是多了一份甘甜,几样简单的食材,经过略微处理,就能变出一碗清甜香浓,喝完唇齿留香的秋日滋养好汤。莲藕梨香排骨汤排骨半斤/莲藕1节/梨1个姜3片/料酒适量/盐适量1.排骨洗净,冷水入锅,加料酒和姜片,焯水后捞出冲净备用,
2.梨洗净削皮切块,莲藕(宜选7孔的,含淀粉较多水分少,粉糯)洗净削皮切片。3.锅内入焯好的排骨、梨块、藕片,加水正常煲汤后用少许盐调味即可,梨完全煮化融进汤水里,汤汁变得更加甘甜清爽。也可以选择性的放点梨皮一起煲哦~偷偷告诉你们,其实美食君拍完以后,直接把它们都倒进了电饭煲因为煲汤这件事,用电饭煲做更省时省力!你们觉得呢?1.关于放盐时机——汤煮好后,再放少许盐调味,不会坏了莲藕和秋梨的鲜甜味,
2、怎样煲莲藕汤,放什么料好吃?
莲藕是大家很喜欢的食材,因为本身没有什么味道,所以适合和很多食材来搭配。而且给我感觉莲藕煲汤,不碎不散,口感面软,入口即化,是莲藕最有营养的吃法之一。用莲藕煲汤,你需要选择好莲藕市面上常见的莲藕有两种:一种有七个孔,表皮有小的麻点,这种莲藕用来煲汤有面面的口感,滋味特别鲜美。挑选七孔藕的时候,要选择那种中间部位,也就是俗称“藕瓜”的部位,
不要用藕稍部位,因为藕瓜的肉厚口感好。挑选藕瓜的时候,要注意看藕的两头有没有泥污,也就是两头没有破损的、封闭严实的,这样藕的内部不会有污泥进入,不会影响菜品的质量。2.还有一种是九孔的藕,也就是大家常说的白莲藕这种藕不论你如何制作,都是脆脆的口感,所以淀粉含量也低,适合炒制和凉拌,并不适合煲汤。藕选好了以后,那么接下来我们就可以来煲制一个,简单美味、营养丰富的【花生藕蹄汤】,
美味的【花生藕蹄汤】制作方法:【主料】猪前蹄两个,藕瓜一节【配料】花生一小把,枸杞几粒,葱姜大块【调料】白酒,盐,胡椒粉,花椒粒,八角,料酒【做法】猪前蹄剁成小块,把大骨的骨头砸开。入清水中浸泡去血污,中间换几遍清水,直至浸泡猪蹄的水变得清澈,花生用温水浸泡,扒去外皮红衣。把猪蹄凉水下锅,加入白酒、八角、花椒粒、葱姜开火焯烫去血沫,
水开后撇去浮沫,捞出猪蹄清洗干净。把焯烫好的猪蹄加入电饭煲中,填入没过猪蹄的清水,加入葱姜大块,加几滴料酒。按下电饭煲上的煲汤键,莲藕洗净用刮刀刮去表皮,切成滚刀块。放入清水中浸泡,防止它氧化变色,煲猪蹄的汤开后,把莲藕和花生加入即可。煲制电饭煲的煲汤键跳起,加入泡好的枸杞,捡去葱姜块,加盐和胡椒粉调味即可,
【制作要点】猪前蹄可以请卖肉的帮助剁成小块,大骨一定要剁开。因为这样才能吃到美味的骨髓,猪蹄身上如果有毛根,可以用煤气灶的火燎至猪蹄变得焦黑,然后入清水中浸泡刮洗去,焯烫猪蹄时加入白酒,是为了有效的去除猪蹄的腥味,加八角、花椒焯烫可以去除异味并增香。不喜可以不用添加,花生也可以浸泡后直接加入,据说花生衣有营养。
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