不少女性在怀孕五六个月后会出现便秘或便秘加重的情况。这是因为怀孕后体内的孕酮含量增加、胃动素降低，使得胃肠蠕动减慢，容易出现便秘；另外，随着孕周增加，膨大的子宫也会压迫排便肌肉，从而引起便秘，很多妈妈都有过在怀孕时候腹部不舒服和便秘的症状，困扰很多。

1、孕妇怀孕6个月严重便秘，如何缓解？

您好！很高兴有机会回答您的问题。不少女性在怀孕五六个月后会出现便秘或便秘加重的情况，这是因为怀孕后体内的孕酮含量增加、胃动素降低，使得胃肠蠕动减慢，容易出现便秘；另外，随着孕周增加，膨大的子宫也会压迫排便肌肉，从而引起便秘。怀孕时便秘，不能随意用泻药：泻药容易引起腹痛，可能刺激子宫收缩导致流产；润滑性泻药因其可减少母体对脂溶性维生素（维生素A、D、E、K）的吸收，不利于胎儿发育，所以最好不要用，

假如必须用药，可考虑使用粪便软化剂、膨胀剂，这类药的不良反应较少；而乳果糖、山梨醇等渗透性泻药，最好在医生指导下使用。其实，调整个人生活习惯更为重要，例如，养成定时排便的习惯，形成条件反射，对治疗便秘有事半功倍的效果；饮食上，要增加食物纤维（如蔬菜、水果）的摄入，另外，可以多吃一些燕麦、麸子等粗粮。要提醒的是，因粗粮有时会引起腹胀，建议逐渐加量，让肠道有个适应过程，

2、我老婆怀孕5个月了，不知道怎么回事，最近老是便秘，该怎么改善？

你好，很高兴回答你的问题。怀孕后，孕妇体内会发生一系列的生理变化：体内女性激素（雌激素、孕激素等）水平增高，促使子宫肌肉松弛，以满足不断发育的胎儿需要，但是也会造成胃肠道平滑肌松弛，肠蠕动减慢、减弱，因此食物和水分在消化道内停留的时间延长，粪便在大肠内因滞留的时间延长，以致水分继续被吸收，致使大便干硬，形成便秘。

3、怀孕五个多月的孕妇经常腹胀和便秘，应该怎么办？

很多妈妈都有过在怀孕时候腹部不舒服和便秘的症状，困扰很多，这会让孕妇非常的难受，对日常生活造成很大的不便。怀孕时候腹胀是一种正常的生理现象，主要是身体激素水平改变引起的，对胃肠蠕动造成的影响，而便秘也是孕期较为常见的症状，这也是由于孕妇身体激素改变，饮食不合理，活动量少等导致胃肠蠕动减弱等造成的。为避免腹胀和便秘带来的不好体验，我们应尽量做到以下方面：1：孕妇在日常生活中，不要过多的关注这种不适情况，应该稍微转移以下关注对象，

这是正常现象，不要过于担心，放松自己的心情，不要长期有负面情绪。一般腹胀只在前三个月比较明显，如果孕妇不特意关注，三个月后基本已经习惯了，2：孕妇的饮食要合理，可多吃一些粗粮，水果等富含膳食纤维的食品，以促进胃肠蠕动，忌口辛辣，油腻视频，增加胃肠负担，加重胃肠不适和便秘症状，孕妇也可以少吃多餐，既要保证营养，又能减少腹胀的不适感。