骨盆前倾的原因骨盆前倾引发的原因包括。女性怀孕和生孩子的过程中，因为胎儿挤压的缘故，骨盆的骶髂关节和耻骨联合这3个地方连接的韧带会松弛，导致骨盆变宽，产后耻骨联合如果疼痛，一般是耻骨联合分离，可以用骨盆带捆绑，一个月能恢复，有的严重的，还要用骨盆兜吊起来，然后用骨盆带，一个月内不下地。

1、骨盆前倾是怀孕造成的吗？

没有关系！骨盆前倾的原因骨盆前倾引发的原因包括：姿势不正确、隐性扁平足、穿高跟鞋太久等，还有锻炼时动作不当，都有机会造成骨盆前倾。骨盆前倾的症状骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸，腰臀比丶BMI值和体重都在正常范围，小腹仍旧前凸，骨盆长时间前倾，不但影响美观，严重会加重下背部及颈部的负担，造成疼痛与肩颈酸痛等问题，甚至影响其它骨骼肌肉健康。

2、产后屁股跨变大，什么时候可以自行恢复到怀孕前？需要做骨盆修复吗？

很多女性在生产以后，都会对自己走形的身材很不满意，希望可以尽快恢复到未怀孕的状态，这时候女性光减肥是没有用的，因为生产已经影响到了胯骨，需要进行调整。那么，产后屁股大胯大怎么办，为什么产后会屁股大胯大？产后屁股大胯大怎么办产后出现屁股大胯大的情况，就要对骨盆进行恢复，时下流行的方法是使用骨盆恢复带，在医学治疗中也会使用，

现在市面上有很多骨盆恢复带售卖。如果佩戴骨盆修复带的话，一定要注意位置，因为怀孕生产，耻骨联合会松弛，韧带会损伤。耻骨联合的位置大约与我们人体两侧胯部隆起最高的地方平齐，所以佩戴的时候一定要收好胯部，为什么产后会屁股大胯大女性骨盆上承躯干，中藏生殖器官及邻近器官，起着重力传递、保护脏器的作用，更是分娩中胎儿娩出的必经之路！生完孩子的妈妈们的骨盆和盆底或多或少都会受到影响。

屁股大是厚度增加，胯部宽是宽度变大，这两种变化大部分孕妈都会有，孕期期间臀部变得宽厚，这是内分泌因素在作怪，当然，也是为了顺利生产做准备。所以，屁股变大，可以储存脂肪，刚生产完的女性，通常都是比较胖的，这是因为在孕期储藏了太多的脂肪。很多人想知道产后屁股大胯大怎么办，女性要进行科学的减肥，来减掉腰身的脂肪，

3、产后是否有必要做骨盆修复等项目吗？

女性怀孕和生孩子的过程中，因为胎儿挤压的缘故，骨盆的骶髂关节和耻骨联合这3个地方连接的韧带会松弛，导致骨盆变宽。而因为母亲的身体为了给孩子储备营养的原因，臀部脂肪会增厚，所以看起来屁股会大一些，这有利于给孩，哺乳和生下一胎孩子。脂肪堆积，这种情况一般是顺产的时候，孩子太大或者骨盆出口小，孩子难生产引起，

产后耻骨联合如果疼痛，一般是耻骨联合分离，可以用骨盆带捆绑，一个月能恢复，有的严重的，还要用骨盆兜吊起来，然后用骨盆带，一个月内不下地。如果时间超过一个月，也只能用骨盆带，多休息，可以多侧身睡，以后再通过其他康复和锻炼进行纠正，逐渐增强耻骨联合和周围肌肉韧带的弹性和强度，这种情况有一种好处，就是下一胎顺产，会容易得多。