怀孕了能玩手机吗怀孕了可以玩手机，但是应适度，避免过度劳累。怀孕初期玩手机容易造成先兆流产，很多人对于孕妇能不能玩手机、电脑持有不同的意见，有的人认为可以玩，也有的人认为不能玩，很多人在怀孕后，都会听到周围的人告诉自己，孕期千万别玩手机，有辐射，对孩子不好等等，各种理由，千奇百怪，五花八门，下面我们就看一下不能玩手机的奇葩理由。

1、孕妇能不能玩手机跟电脑？

孕妇能不能玩手机跟电脑？可以玩，但是要适量！！！很多人对于孕妇能不能玩手机、电脑持有不同的意见，有的人认为可以玩，也有的人认为不能玩。主要是因为手机和电脑有辐射，可能会对胎儿造成影响，严重的话可能会导致胎儿畸形，但是，此辐射非彼辐射，辐射分为两种:一种是电离辐射，包括核辐射、X射线，CT、PET等检查设备。

过强的电离辐射可能致畸、致癌或致突变的可能，另一种是非电离辐射。包括手机、电脑、WiFi、紫外线、微波炉、冰箱、电网基站等产生的电磁场，而我们日常生活中所说的“电磁辐射”一般都属于非电离辐射。电磁辐射的量很微小，不足以改变物质的化学性质，手机和电脑就属于非电离辐射,它不会损伤正常的细胞或破坏DNA,所以手机和电脑辐射对成人和胎儿都没有影响，

既然手机和电脑没有辐射，那为什么还要适量呢？因为长时间玩手机会使眼睛干涩，视力下降，而且长时间低头玩手机，很容易造成颈椎出现问题，严重的话会形成颈椎病。既然手机和电脑没有辐射，那为什么还有人穿防辐射服？可能是图个心理安慰吧，还有重要的一点就是，走在外面别人看见你是孕妇，可能会对你有特殊的照顾，从而保证孕妈自己和胎儿的安全，

2、孕妇能玩手机吗？

怀孕了能玩手机吗怀孕了可以玩手机，但是应适度，避免过度劳累。手机的辐射量较小，一般的日常使用，并不会对孕妇或胎儿造成不良影响，但应避免过长时间玩手机，孕妇长时间玩手机，可能会引起眼睛的不适，出现眼睛干涩、酸胀、流泪；长时间保持同一姿势玩手机，会引起腰部、颈部、肩部等部位出现疼痛不适。此外，长时间玩手机，不利于孕妇的运动，会在一定程度上影响胎儿的生长发育，如果玩手机过于沉迷，也不利于孕妇及时发现身体的异常，并及时采取处理措施，

3、怀孕初期到底可不可以玩手机？

您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很荣幸能回答您的问题！整个孕期都是可以玩手机的。很多人在怀孕后，都会听到周围的人告诉自己，孕期千万别玩手机，有辐射，对孩子不好等等，各种理由，千奇百怪，五花八门，下面我们就看一下不能玩手机的奇葩理由，1、孕期玩手机，宝宝出生后脾气不好。正解：宝宝的脾气是由遗传因素决定的，并不是单单靠玩手机就能改变的，

如果父母双方的脾气都很暴躁，那么是很难保证宝宝的脾气会很恭顺。2、怀孕初期玩手机容易造成先兆流产，正解：先兆性流产通常是由于染色体异常和母体异常这两个原因引起的。母体因素主要包括孕妇吸烟、喝酒、吸毒、营养不良、子宫缺陷、免疫力异常等情况，但是不可能因为玩手机就导致流产的，除非，孕期玩起手机来不分白天夜晚，废寝忘食的，有可能会因为睡眠不足，营养不良导致先兆流产，

3、手机铃声会吓到胎儿。正解：日常的声音对于宝宝来说是没有什么影响的，除非一些大型的施工噪音等会影响到宝宝的休息，引起宝宝不适，普通的手机铃声是不会影响的宝宝的，如果实在是担心，那么将手机调成振动模式就可以了，4、手机有辐射，会造成胎儿畸形。正解：手机的辐射强度完全是在人体能够接受的范围内的，其实在日常生活中，吹风机、冰箱、电磁炉等家电的辐射要比手机还大，

正确的使用手机1、将屏幕调成护眼模式，在晚上时要调到夜间模式。2、不要长时间一个姿势玩手机，玩一会，就要站起来活动一下，3、不要边充电边玩手机，手机充电时不要放在孕妇附近，怀孕后，孕妇还是要注意劳逸结合，不要一直盯着屏幕玩手机，那样对于准妈妈的眼睛和脊椎都有影响，把控好玩手机的时间才能让孕期更加的顺利，让自己和宝宝更加健康。