9个月宝宝大虾怎么吃好,婴儿怎么吃大虾好(幼儿虾要怎么吃呢)
发布时间:2023-07-22 09:31:00
发布时间:2023-07-22 09:31:00
至于每餐吃多少、一星期吃几次,没有太大的要求,宝宝吃着没有什么不适就好。给宝宝吃一般都是吃对虾虾买回来用清水略泡一会,时间长虾会死,就不新鲜了去虾嘴、虾线、虾爪子,小宝宝吃的东西一定要清淡,所以清水煮就可以了,要注意以下几点,除了简单的白灼虾、虾仁炒菜外,你还可以花点小心思,换各种花样做给宝宝吃。
1、9个月宝宝大虾怎么吃好?
小宝宝吃的东西一定要清淡,所以清水煮就可以了,要注意以下几点:给宝宝吃一般都是吃对虾虾买回来用清水略泡一会,时间长虾会死,就不新鲜了去虾嘴、虾线、虾爪子。其中虾线一定要去掉,否则虾做熟了也很恶心的,小宝宝吃的不建议放太多调味品,直接清水煮、放两片生姜去腥味就可以了,可以略放一点点盐提提味道。虾处理起来还是比较麻烦的,所以一次可以多煮一些,放凉后冻在冰箱里,下次直接加热就能食用了,
2、幼儿虾要怎么吃呢?
虾营养丰富,含有丰富的蛋白质,钙、铁等矿物质,不但可以促进宝宝的生长发育,还能提高宝宝的免疫力。虾肉肥嫩鲜美,肉质松软,易被宝宝消化吸收,在宝宝添加辅食后,宝宝少量尝试后确认不过敏后就可以做为日常添加的食了。至于每餐吃多少、一星期吃几次,没有太大的要求,宝宝吃着没有什么不适就好,宝宝吃虾,能做的花样挺多的。
除了简单的白灼虾、虾仁炒菜外,你还可以花点小心思,换各种花样做给宝宝吃,分享几个近期我给孩子做的虾食谱:翡翠虾仁参考月龄:18个月以上不对食材过敏的宝宝食材:鲜虾、黄瓜、胡萝卜、淀粉做法:鲜虾去掉头部,去掉外壳,保留尾部;之后放上柠檬片腌制10分钟,去掉柠檬片放入一点淀粉抓匀备用;胡萝卜和黄瓜分别去皮,胡萝卜切薄片,黄瓜切厚片;用刀尖去掉黄瓜内瓤;将虾仁穿过黄瓜圈;之后放入沸水锅中焯水至变色捞出;开火,放点油,倒入胡萝卜翻炒至变色,倒入黄瓜虾仁炒匀;加一点淀粉水和盐巴,翻炒至食材熟透即可。
丝瓜鲜虾豆腐汤参考月龄:12个月以上不对食材过敏的宝宝食材准备:丝瓜、豆腐、熟虾仁、玉米淀粉水做法:烧锅水,水开后放入豆腐焯水2分钟,捞出后切小块;熟虾仁切小段备用;丝瓜去皮切小块;锅里放油,倒入虾仁翻炒出香;加入适量温水,倒入豆腐大火煮开煮熟;紧接着倒入丝瓜煮熟;出锅前的三五分钟倒入玉米淀粉水拌匀,加点盐巴,丝瓜汤再次煮开后关火盛出,
丝瓜虾仁粥食材准备:10个月以上不对食材过敏的宝宝食材准备:丝瓜、胡萝卜、大米、鲜虾做法:鲜虾去头去尾去虾壳和虾线,虾仁洗净滴入几滴柠檬汁去腥;之后入沸水锅焯水后捞出,切碎备用;胡萝卜和丝瓜分别去皮,切成小碎丁备用;砂锅内水烧开,放入大米熬粥;米粒开花时候放入胡萝卜;米粥快好的前几分钟加入虾仁和丝瓜拌匀,煮至米粥粘稠食材熟透即可。