怀孕后孕妈皮肤也会有很大变化，有的变得皮肤更光滑了，有的则是变丑了，还长了痘痘，坊间说法是“儿丑娘”，其实没什么根据，主要还是和孕激素有关。怀孕期间长痘痘会不会对胎儿有影响，休息不好怀孕后睡眠质量会变得格外差，之前有粉丝留言我刚怀孕4个月，就经常失眠，这可怎么办呢。

1、怀孕期间，长痘痘会不会对胎儿有影响？

妇女怀孕时，因为身体开始分泌各种有利于胚胎发育的激素，使内分泌发生变化，皮脂分泌过多，有些孕妇的脸上就会冒出痘痘。也有些孕妈是因为吃了过多辛辣和油腻食物导致上火，脸上痘痘丛生，怀孕期间长痘痘会不会对胎儿有影响？怀孕时长痘痘，对胎儿没有什么明显影响。如果是内分泌紊乱，或是其他疾病引起的痘痘，那就找医生问问有没有办法调理和治疗，

我认识的好几位宝妈，怀孕前皮肤都光光滑滑的，怀孕后就开始长斑或长痘，再加上孕晚期有点发胖，和孕前的清秀模样完全是两个人。生完宝宝后大多数人脸上的痘痘和斑点都褪掉了，皮肤有又回到从前般光滑细嫩，只有一位宝妈，宝宝都快1岁了，痘痘还是顽固地长在她的脸上，这位“臭美大辣椒”可烦恼极了。后来吃了一个多月的中药才调节过来，但因为长痘痘她时经常挤压，留下了不少痘印，

不过相同的是，几位宝妈生下的宝宝个个健康，最多久是有点常见的婴儿湿疹，其他方面都非常棒。题主现在长痘痘只是短暂的现象，只要做好保养，选择安全的护肤品，不熬夜，少辛辣，多吃新鲜蔬果，估计生完后就会消失或改善的，如果到时候没消下去，再去医院皮肤科查明原因后对症治疗哦！我是朵拉妈妈，专注分享孕产及育儿知识，欢迎关注我，朵拉小树和万千宝贝一起成长！。

2、怀孕后的孕妇额头上都是痘痘，这是怎么回事？

怀孕后孕妈皮肤也会有很大变化，有的变得皮肤更光滑了，有的则是变丑了，还长了痘痘，坊间说法是“儿丑娘”，其实没什么根据，主要还是和孕激素有关，孕激素升高怀孕后孕激素升高，hcg升高，激素水平的变化，加重了皮脂腺的分泌旺盛，孕妈会感觉皮肤油腻腻的。再加上心情也会起伏比较大，就会爆痘了，休息不好怀孕后睡眠质量会变得格外差，之前有粉丝留言说，我刚怀孕4个月，就经常失眠，这可怎么办呢？孕期作息不规律，晚上常常失眠，也是导致皮肤差的原因。

应该怎么办？调整好心态，怀孕≠什么都不做了，该有的护肤步骤要有，每天要按时洗脸，洗过脸后擦孕妇专用的护肤品，晚上睡觉前泡泡脚或者洗个热水澡，放松身体更好的入睡。按时做好产检，不要过于担心胎儿的发育情况，尽量不要易暴易怒，那样会让你的皮肤和身体受到影响，每天保证1500ml的白开水摄入，别让身体缺了水。