如果备孕，建议做孕前检查，尤其是备孕半年以上或者之前有过不良孕史，都需要做孕前检查的。最重要的是，做孕前检查一定要避开月经期，干净3~4天后做检查，男性精液检查之前1~2天不要同房，孕前检查建议在怀孕的3~6个月做，女性检查会比较多，备孕在生活习惯上是要做一些改变的1。

1、夫妻备孕前要做什么检查？生活习惯要做改变吗？

夫妻备孕前要做的检查男性：主要是检查精液和生殖系统功能。泌尿科检查、体格检查，女性：主要检查自己是否有不孕症，和特殊检查。检查前3-5天忌同房，女性要月经走后再去检查，不吃垃圾的食物。备孕在生活习惯上是要做一些改变的1：饮食营养的改变，在备孕有良好的饮食习惯，多吃有蛋白质的食物，一日三餐是不可以少的。

有人因为工作累想多睡几分钟而不吃早餐这样对备孕是非常不好的，2：补充营养品,在孕期女性要提前三个月补充叶酸，不要到怀上了再补，提前储备足够的叶酸。男性在备孕期吃育，元.片补充人体当中锌和蛋白质提升精子的活力，3：每天22点30分之前睡觉，人体的激素分泌是在23点到凌晨2到。每天做到早睡，不影响人体的激素分泌，

2、备孕期间的孕前检查是必须做的吗？

如果备孕，建议做孕前检查，尤其是备孕半年以上或者之前有过不良孕史，都需要做孕前检查的。孕前检查要检查什么？孕前检查建议在怀孕的3~6个月做，女性检查会比较多，除了一般常规检查以外，还有B超、心电图、肝功能、肾功能、血常规、血糖、血腥、优生四项、地中海贫血筛查、性激素水平测定等，同时还要做妇科常规检查、染色体筛查（遵医嘱）等。

男性除了这些检查外还要做精液常规、精子形态分析，如果觉得自己生殖、器官发育可能有问题，可以咨询医生并且做相关检查。做孕前检查要注意哪些事情？体检前3~4天饮食要清淡，前一天不能饮酒，并且在晚上12点之后完全禁食，因为抽血检查需要空腹，做B超时则要憋尿，所以可以准备一瓶矿泉水，最重要的是，做孕前检查一定要避开月经期，干净3~4天后做检查，男性精液检查之前1~2天不要同房。