与米乳相比，米粉最大的优势就是“强化了铁”，正好可以满足这么大宝宝“需要补铁”的营养需求，因而刚开始添加辅食的宝宝，更推荐婴儿米粉，而且是市售的婴儿高铁米粉，★小TIP：如何挑选婴儿米粉？首先，建议是从正规的超市、母婴店或电商平台购买婴儿米粉，不建议自制，因为自己制作的米粉没法强化铁，就达不到给宝宝补铁的效果，会导致宝宝出现缺铁性贫血。

其次，购买时，一定看下产品成分和说明，看是否有“强化铁”，一定要买含铁量高的婴儿米粉，第三，刚开始添加米粉，要从原味米粉开始开始，等逐渐添加的辅食种类多了，再给宝宝添加其他口味的米粉，比如已经给宝宝添加过菠菜不过敏后，再添加菠菜味的米粉。几个月给宝宝添加米粉合适？根据世界卫生组织的建议：要在婴儿满180天（6个月）后开始添加辅食，

当然实际生活中，宝宝都存在个体差异，每个宝宝的发育情况和喂养情况不一样，添加辅食的时间就可以根据宝宝情况灵活调整。一般情况下，正常足月宝宝，纯母乳喂养的可以在满6个月时添加辅食，奶粉喂养和混合喂养的可以在满4个月后根据宝宝出现的信号适时添加辅食，对于有过敏体质或者已经出现过敏的宝宝可以推迟添加，满6个月之后到8个月前再给宝宝添加辅食比较妥当，可以避免诱发或者强化宝宝过敏体质。

出现这些小信号，说明宝宝该添加辅食了前面也说了，虽然指南给的建议是满6个月添加，但考虑到宝宝的个体差异，因而，不同的宝宝需要根据实际喂养和发育情况来选择添加辅食的时机，当宝宝在4-6个月时出现以下“小信号”，妈妈们就可以尝试为宝宝添加辅食了：小月龄的宝宝，当妈妈们喂宝宝吃东西时，宝宝会把送入嘴里的东西用舌头“推出来”，不愿意去尝试着吃，但某天宝宝的这种反射消失了，那就说明宝宝愿意开始尝试辅食了，这是小信号之一；当大人吃饭时，宝宝坐在旁边会认真的盯着大家吃饭，并且表现出对食物有很大的兴趣，甚至做出想要伸手去拿的动作，这样的信号也说明宝宝可以尝试添加辅食了；宝宝的发育达到一定程度，头和脖子比较硬朗，可以自己独立挺直腰坐着，这也是可以给宝宝添加辅食的一种个小信号；有时候家长还会观察到宝宝的唾液分泌量比以前多了，有时候还会闭着嘴巴做咀嚼的动作，这样的小信号也是说明可以添加辅食了；宝宝在想尝试除了奶以外的其他食物时，也会发出信号，如喝奶没以前专心了，稍微有点动静都能打断他们喝奶；他们对于吃奶甚至有了一些厌烦心理，每次喝奶的时间就特别的长，还小动作不断，这样的信号出现也说明该添加辅食了；给宝宝添加辅食，这几个注意事项要知道1.刚开始添加辅食，还是应该以奶类为主辅食为辅。