怀孕期间如何正确使用手机睡觉前把手机拿远一点。怀孕初期玩手机容易造成先兆流产，不要长时间一个姿势玩手机，玩一会，就要站起来活动一下，很多人在怀孕后，都会听到周围的人告诉自己，孕期千万别玩手机，有辐射，对孩子不好等等，各种理由，千奇百怪，五花八门，下面我们就看一下不能玩手机的奇葩理由。

1、怀孕初期到底可不可以玩手机？

您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很荣幸能回答您的问题！整个孕期都是可以玩手机的。很多人在怀孕后，都会听到周围的人告诉自己，孕期千万别玩手机，有辐射，对孩子不好等等，各种理由，千奇百怪，五花八门，下面我们就看一下不能玩手机的奇葩理由，1、孕期玩手机，宝宝出生后脾气不好。正解：宝宝的脾气是由遗传因素决定的，并不是单单靠玩手机就能改变的，

如果父母双方的脾气都很暴躁，那么是很难保证宝宝的脾气会很恭顺。2、怀孕初期玩手机容易造成先兆流产，正解：先兆性流产通常是由于染色体异常和母体异常这两个原因引起的。母体因素主要包括孕妇吸烟、喝酒、吸毒、营养不良、子宫缺陷、免疫力异常等情况，但是不可能因为玩手机就导致流产的，除非，孕期玩起手机来不分白天夜晚，废寝忘食的，有可能会因为睡眠不足，营养不良导致先兆流产，

3、手机铃声会吓到胎儿。正解：日常的声音对于宝宝来说是没有什么影响的，除非一些大型的施工噪音等会影响到宝宝的休息，引起宝宝不适，普通的手机铃声是不会影响的宝宝的，如果实在是担心，那么将手机调成振动模式就可以了，4、手机有辐射，会造成胎儿畸形。正解：手机的辐射强度完全是在人体能够接受的范围内的，其实在日常生活中，吹风机、冰箱、电磁炉等家电的辐射要比手机还大，

正确的使用手机1、将屏幕调成护眼模式，在晚上时要调到夜间模式。2、不要长时间一个姿势玩手机，玩一会，就要站起来活动一下，3、不要边充电边玩手机，手机充电时不要放在孕妇附近。怀孕后，孕妇还是要注意劳逸结合，不要一直盯着屏幕玩手机，那样对于准妈妈的眼睛和脊椎都有影响，把控好玩手机的时间才能让孕期更加的顺利，让自己和宝宝更加健康，

2、怀孕期间如何正确使用手机？

前不久逛街的时候，看到一个孕妇（肚子很显怀）直接把手机挂在胸前，很多人看到都提醒她怀孕了别把手机离肚子那么近，可那个孕妇却说没事。的确，现在还没有任何的资料显示孕妇玩手机会对胎宝宝产生太大影响，但这并不意味着孕期就可以肆无忌惮的玩手机，怀孕期间如何正确使用手机睡觉前把手机拿远一点：有些准妈妈睡觉前看手机，看着看着就睡着了，连手机最后放哪都不知道，其实这样做如果突然有电话进来，很容易吓到宝宝。

手机铃声不要开得太大：要知道胎宝宝听力发育可是特别快的，如果准妈妈把铃声开得太大，很容易影响胎宝宝休息，蹲厕所的时候不要看手机：因为这样很容易增加上厕所的时间，而准妈妈蹲厕所长时间压着肚子，有可能对胎宝宝不利。手机充电的时候不要玩手机：有新闻报道有些人在充电的时候玩手机，手机爆炸了，虽然这种事发生的概率很低，但身为一个孕妇，准妈妈还是应该防范于未然。