早教班太贵，想自己在家教，不知道从何入手，该怎么办。孩子的早教，必须去早教机构吗，我们按时让孩子吃饭，只是在量上不做任何要求，不给她任何压力，由她自己决定吃多少，对于不同年龄段的孩子来所处的敏感期不一样，因此需要针对性做的早教内容也不一样。

1、两岁半的孩子不吃饭怎么办？

良好生活习惯的养成是幼儿身心健康发展的重要标志之一，也是其它领域学习与发展的基础。其中进餐习惯的培养显得尤为重要，因为它是孩子日常生活中不可缺少的重要环节，而且进餐质量的好坏直接影响孩子身体健康，然而，在生活中，我们经常发现有个别孩子存在厌食、挑食、剩饭、边吃边玩等问题。那么，到底应当如何引导幼儿正常进餐呢？培养孩子良好的进餐心态：父母在进行习惯培养时应根据孩子身心发展特点，通过操作、体验、游戏等方式来培养孩子良好的进餐心态，

了解蔬菜：父母可以带孩子经常去菜市场走一走，看一看，了解各种蔬菜；如果家庭条件允许的情况下，父母也可以在阳台设立植物角，种植几样蔬菜；父母还可以利用去农家院旅游的机会带孩子了解一些蔬菜。这些方法都是在帮孩子观察、了解各种蔬菜，知道吃蔬菜有助于成长发育，从而培养孩子良好的进餐心态，自己动手：孩子年龄小，模仿能力强，您不妨为孩子提供一些和您一起做饭的机会，比如：洗菜、做沙拉等。

孩子们从这些劳动中不仅体会到生活的乐趣，而且知道每天吃的饭是父母辛苦制作出来的，会更加珍惜的，烹制色香味美的菜肴：孩子年龄小，一般喜欢色泽鲜艳、香味诱人的食物，除了要注意各类营养素的合理搭配外，还需根据孩子的年龄特点，将食品做到色香味俱全，引起孩子食欲。每天、每周的食谱应讲究多元化让孩子每天都看到不同的菜式，产生不同的视觉与味觉，从而促进食欲，

摄入太多高蛋白和零食：不少父母觉得只有孩子吃进大量的高蛋白食物，才有利于他的成长发育，于是总是千方百计地让孩子多进食一些高蛋白食物。但是，很多孩子由于摄入过多富含蛋白质的食物，不能及时消化，没有了饥饿感，有的父母只要宝宝喜欢吃的东西就给他买来一大堆，结果宝宝还不到吃饭时间就已经吃零食吃饱了，到真正吃饭的时候自然就没有了食欲。

适量增加孩子的运动量：孩子进餐与运动有着紧密的关系，俗话说：“运动得好才能吃得好。”因此，父母必须十分重视幼儿的有氧．．嘲运动，在天气晴朗的日子，您最好受保证孩子每天2小时的户外活动时间，可以分为两次户外活动。同时带着孩子进行有氧运动，保证他们的身心健康，为了孩子能喜欢并积极参与到活动中来，您不妨寻找适宜孩子年龄特点的有趣的体育游戏活动。

细心观察，调整饮食结构：有些孩子对某种食品不感兴趣，表现为吃饭速度慢、不吃或一吃就呕吐等等，这时父母应细心观察孩子，根据具体情况来采取不同的方法。父母需要分析出孩子是对某种食物过敏，还是不喜欢吃，然后您再根据孩子的具体情况调整饮食搭配。总之，合理地吸收营养对于孩子的生长发育至关重要，所以已经身为父母的您就要重视培养孩子良好的进餐习惯，让孩子的身体赢在起跑线上，

2、早教班太贵，想在家自己教，不知道从何入手，怎么办？

您好，我是一个三岁孩子的妈妈。跟您一样，也非常重视孩子的早教，也许我的经验可能对您有所帮助。您提到：早教班太贵，想自己在家教，不知道从何入手，该怎么办？我们从以下几个方面来分析：早教是什么？不同阶段的孩子应该做什么类型的早教？早教实际上是指孩子从出生到小学之前的教育，其目的在于抓住孩子不同阶段的不同领域的敏感期，借此提升自己的德智体美各方面能力，达到语言、智能、体能、感官等多方面的发展。

对于不同年龄段的孩子来说，所处的敏感期不一样，因此需要针对性做的早教内容也不一样：周岁以内的孩子：以感官功能训练、动作训练、语言发声训练和亲子交往为主的早教；周岁至3岁的孩子：针对感知动作思维，连贯性动作与活动，语言、玩伴交往及个性形成等方面的训练和培养；3-6岁的孩子：帮助孩子提升观察力、想象力、创造力、思维能力、社交能力，同时引导孩子形成良好的性格和行为习惯。