除了小婴儿睡眠时周期性低通气多为中枢型，宝宝打呼噜最常见的睡眠呼吸障碍类型便是阻塞型，其原因多与呼吸道慢性炎症密切相关。扁桃体肿大扁桃稍微肥大，就容易造成呼吸信道的阻塞，造成打呼噜，趴睡时，口鼻很容易被枕头或被子捂住，使呼吸道不畅，之后形成打呼噜。

1、新生儿打呼噜是什么原因？

宝宝睡觉时会出现呼噜的声音，类似大人的打呼噜，还有的宝宝会张口睡眠，这些情况有些是生理性的，而有的是病理性的，所以家长要学会辨别。生理性打呼噜1：睡姿问题长时间平躺，熟睡后，舌根容易下坠、或是口水流入气管而造成打呼，趴睡时，口鼻很容易被枕头或被子捂住，使呼吸道不畅，之后形成打呼噜。建议①.平躺睡的宝宝，妈妈可轻轻让宝宝侧头睡，会缓解打呼，

②趴睡的宝宝，妈妈要经常变换宝宝的睡姿。2：肥胖胖宝宝的呼吸道周围脂肪较多，容易导致呼吸道不顺畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率达到30赫兹时，就会出现打呼噜的声音，建议减肥，平时多户外活动，控制进食，已达到最佳体重。3：呼吸道分泌物阻塞当宝宝因感冒或其他问题，引起呼吸道的分泌物增加、比如鼻塞、鼻屎堵塞、痰液增多等，都会引起宝宝呼吸不畅，继而出现“打呼噜”的情况，

建议鼻腔内有分泌物时，使用喷海盐水喷鼻，痰液多可做雾化，室内增加湿度，都可缓解症状。病理性打呼噜1：扁桃体肿大扁桃稍微肥大，就容易造成呼吸信道的阻塞，造成打呼噜，出现扁桃腺肥大的原因有：先天性扁桃体肥大，或因感染造成的扁桃体肿大。建议如果扁桃体肥大2度以上，影响正常呼吸时，要就诊医生，2：腺样体肥大腺样体位于鼻腔后面鼻咽顶上的淋巴组织，当宝宝抵抗力弱，经常感冒时，可引起腺样体炎症而出现肥大，堵塞呼吸道，宝宝会表现出张口呼吸建议如果张开呼吸严重，要带宝宝到耳鼻喉科就诊，遵医嘱治疗。

2、小孩会打呼噜，是怎么回事？

我是黄圆媛医生，专注于儿童营养和儿童保健领域，希望多和大家交流分享相关知识。很多家长以为，宝宝睡觉的时候发出一阵阵的“呼噜”声，那是孩子熟睡的表现，有时候还觉得，宝宝像小猪一样“呼哧呼哧”地打呼噜特别可爱，却不知道儿童打鼾其实孩子健康的隐形杀手，打鼾，在中医里被称为“鼾眠”，源自《诸病源候论》的“鼾眠者，眠里喉咽间有声也”。

儿童在睡眠时会产生鼾眠，是因为上呼吸道由于某些原因变窄，呼吸气流产生的阻力增高，从而引起咽腔软组织震动而引起的，鼾眠在现代医学中，叫做睡眠呼吸暂停综合征，经过长期相关研究发现，儿童睡眠呼吸障碍会导致生长发育迟缓、认知障碍，严重的话甚至可导致儿童猝死。因为孩子在睡觉的时候发生睡眠呼吸障碍，也就打呼噜，就说明呼吸不通畅，身体会经常性的处在慢性缺氧的状态，由此会引发精神萎靡、记忆力下降注意力不集中等一些列问题，所以千万不要把孩子打鼾不当一回事，

睡眠呼吸暂停综合征的定义：在连续7h睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次气流中止10s以上（含10s），或平均每小时低通气次数（呼吸紊乱指数）超过5次。进行睡眠呼吸暂停综合征的检测：“多导睡眠检测”，是目前诊断睡眠呼吸障碍的“金标准”，能同时监测眼见睡眠的眼动电、脑电、心电、肌电、呼吸气流、胸腹运动、氧饱和度、体位、鼾声等，检测相当的全面，没有侵入性，只需在医院睡一觉就行，

儿童睡眠呼吸暂停综合征分为三型：（1）阻塞型：鼻和口腔没有气流，但是胸腹式呼吸仍然存在（2）中枢型：鼻和口腔没有气流，胸腹式呼吸运动也同时暂停（3）混合型：指一次呼吸暂停过程中，开始时出现中枢型呼吸暂停，然后出现阻塞性呼吸暂停。除了小婴儿睡眠时周期性低通气多为中枢型，宝宝打呼噜最常见的睡眠呼吸障碍类型便是阻塞型，其原因多与呼吸道慢性炎症密切相关：（1）腺样体扁桃体肥大睡眠呼吸障碍中病因是腺样体和（或）扁桃体肥大、堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，占主要病因的75％以上。