孕妈们怀孕之后尽量就不要熬夜了，偶尔一两次没事，经常性熬夜真的危害很大。问题来了，孕妇熬夜的时候，胎儿也会跟着熬夜吗，很多准妈妈也知道熬夜不好，但是属于被迫熬夜的，可能有的妈妈就说了，既然胎宝宝的作息时间和妈妈是不一样的，那么，妈妈是不是熬夜的话对胎儿也没有影响呢。

1、孕妈妈熬夜，胎儿也不睡觉吗？

孕妈妈熬夜，胎儿也不睡觉吗？当然不是，胎儿的作息时间，其实和妈妈并不是一致的，因为他们在妈妈肚子里大部分的事情都是在睡觉。白天妈妈醒着的时候，胎宝宝在睡觉，晚上有可能妈妈睡着了，胎宝宝醒了，他们清醒的时间是比较短的，那么可能有的妈妈就说了，既然胎宝宝的作息时间和妈妈是不一样的，那么，妈妈是不是熬夜的话对胎儿也没有影响呢？偶尔的熬夜不用太在意，但是如果长时间的熬夜，就容易对自身和胎儿造成一定的影响。

1、经常熬夜容易引发血压升高，如果长期如此，引起妊娠高血压，对妈妈和胎儿都具有很大的危险性，2、经常熬夜会容易引起抵抗力下降，在孕期，如果准妈妈生病的话是很麻烦的，又不能随意用药，所以一定要注意。3、经常熬夜还会引起情绪的问题，本来在孕期，准妈妈的情绪就容易焦虑、低落，如果长时间熬夜更容易让情绪问题变得严重，

其实很多准妈妈也知道熬夜不好，但是属于被迫熬夜的。没办法，实在睡不着，一个是因为孕期肚子越来越大，怎么躺都不舒服，很难睡着，再一个就是受到尿频的影响总是起夜上厕所，改善孕期准妈妈的睡眠问题，可以从以下方面入手。1、睡前少喝水，晚饭的时候也尽量不吃利尿的食物或者是汤汤水水比较多的食物，避免在睡觉以后频繁起夜上厕所，影响了睡眠。

2、越是睡不着，越要早一点躺下，给自己充足的时间去入睡，在睡前尽量不要玩手机，电子产品容易影响到睡眠，3、选择自己较为舒适的睡姿，因为准妈妈听说孕期要左侧卧比较好，但是自己又不习惯这个睡姿，就非常纠结，翻来覆去睡不着。平躺对自己的腰部压力太大，而且也容易造成胎儿缺氧，尽量左侧卧，偶尔也可以平躺或右侧卧，

2、怀孕后经常熬夜，对宝宝会有什么影响？

谢邀！大家都知道熬夜对人体健康有很大危害，尤其孕妇熬夜不仅危害自己还会影响到胎儿。孕妇最注意的就是好好休息，孕妇经常熬夜会引起血压升高，对胎儿发育不利；孕妇经常熬夜会导致生物钟颠倒，内分泌紊乱影响新陈代谢对孕妇本身及胎儿都有很大的影响；孕妇经常熬夜严重者可能会导致胎儿流产；孕妇经常熬夜抵抗力会降低，容易造成细菌感染和病毒感染，可通过胎盘传给胎儿，有些可以导致胎儿畸形；孕妇经常熬夜会血亏，会影响胎儿正常发育，

温馨提示：孕妇最好不要熬夜，如果在不得以的情况下熬夜，平时要多吃富含维生素B的食物，因为富含维生素B的食物能够缓解疲劳，保护肝脏解毒，有提神作用。富含维生素B的食物有：木耳，胡萝卜，白萝卜，海带，山药，苦瓜，燕麦，小米，红豆，蜂蜜，红薯等，多吃补脑的食物如：豆类制品，鱼类，新鲜水果，蔬菜，核桃，大枣等。

3、孕期宝妈熬夜晚睡，肚子里的胎儿也会跟着熬夜吗？熬夜对宝宝发育有哪些危害呢？

怀胎十月，孕妈的身体需要承受的压力不是一般的大，除了要承载胎儿以及整个子宫日益增大的重量之外，还要忍受来自于孕期的各种不适反应，因此，孕期孕妈的休息对减缓身体的压力是非常重要的。怀孕之后孕妈的身体是非常容易疲劳的，所以为了能够保障充足的休息时间，孕妇应该要比未孕的时候每天要多1－2小时的睡眠时间，这样才可以养足精神，应对身体的种种压力，

何况睡眠对于常人来说都是非常重要的，更别说是“身怀六甲”的孕妈了。精神不足会导致普通人精神萎靡，而对于孕妇这种特殊的体质来说，经常性的睡眠不足，不仅对孕妈自身的健康不利，对于肚子里的胎儿发育来说，也是非常不利的，那么问题来了，孕妇熬夜的时候，胎儿也会跟着熬夜吗？答案是肯定的，所谓的“母子连心”不仅仅是指母子心有灵犀，当胎儿在妈妈体内的时候，妈妈身体的所有变化都和胎儿是息息相连的，当妈妈长时间的熬夜，大脑就会处于亢奋的状态，连带着身体的各个机能都是比较活跃，那么胎儿自然会受到影响，就会影响睡眠。