被动操是指由成人给婴儿做四肢伸屈运动，可促进婴儿大运动的发育、改善全身血液循环，适用于2～6个月的婴儿，每日1～2次为宜。个月～3岁幼儿可配合音乐，做模仿操，根据大量的科学实验，做手指操累积达到二十小时后，阅读速度会提高一倍，12个月婴儿大运动开始发育，可训练婴儿爬、坐、仰卧起身、扶站、扶走、双手取物等动作。

1、婴儿操怎么做？

幼儿时期开始，就必须对宝宝进行体育运动的锻炼，一般来说，根据年龄段的不同，有以下五种锻炼形式（1）婴儿被动操：被动操是指由成人给婴儿做四肢伸屈运动，可促进婴儿大运动的发育、改善全身血液循环，适用于2～6个月的婴儿，每日1～2次为宜。（2）婴儿主动操：7～12个月婴儿大运动开始发育，可训练婴儿爬、坐、仰卧起身、扶站、扶走、双手取物等动作，

（3）幼儿体操：12～18个月幼儿学走尚不稳时，在成人的扶持下，帮助婴儿进行有节奏的活动。18个月～3岁幼儿可配合音乐，做模仿操，（4）儿童体操：如广播体操、健美操，以增进动作协调性，有益于肌肉骨骼的发育。（5）游戏、田径与球类：年长儿可利用器械进行锻炼，如木马、滑梯，还可进行各种田径、球类、舞蹈、跳绳等活动，

2、婴儿手指操怎么做？

婴儿手指操怎么做？婴儿手指操分三个阶段，手指屈伸、手腕屈伸，再到指腕配合的拍手等。最简单的手指操，1到3个月，轻轻触摸小手，从手掌到指尖，柔软的伸展每一个手指，训练孩子握住你的食指，抽出来，放进去，4到6月，主要锻炼拇指和四个手指的伸展运动，还有手腕的屈伸运动。7到12月做恭喜的动作，虫虫飞，拍手欢迎，单手再见等，

婴儿手指操简单易学，能够帮助孩子活动十指，使孩子的手指更加灵活，最重要的是手指操对儿童的智力开发有非常显著的效果。根据大量的科学实验，做手指操累积达到二十小时后，阅读速度会提高一倍，大脑对身体的操控是交叉的，左侧身体受右脑支配，右侧身体受左脑支配，当双手同时动起来时，左右脑也会同时运用起来，当双手配合着同时做某些动作时，左右大脑同时运作，有助于左右脑的开发，对孩子的记忆力、空间想象力、提升阅读速度等等都有很大帮助。