如果备孕，建议做孕前检查，尤其是备孕半年以上或者之前有过不良孕史，都需要做孕前检查的。为了下一代的健康，在备孕之前不但你自己要检查身体，而且老公也要一起做一个孕前检查，最重要的是，做孕前检查一定要避开月经期，干净3~4天后做检查，男性精液检查之前1~2天不要同房。

1、备孕期间的孕前检查是必须做的吗？

如果备孕，建议做孕前检查，尤其是备孕半年以上或者之前有过不良孕史，都需要做孕前检查的。孕前检查要检查什么？孕前检查建议在怀孕的3~6个月做，女性检查会比较多，除了一般常规检查以外，还有B超、心电图、肝功能、肾功能、血常规、血糖、血腥、优生四项、地中海贫血筛查、性激素水平测定等，同时还要做妇科常规检查、染色体筛查（遵医嘱）等。

男性除了这些检查外还要做精液常规、精子形态分析，如果觉得自己生殖、器官发育可能有问题，可以咨询医生并且做相关检查。做孕前检查要注意哪些事情？体检前3~4天饮食要清淡，前一天不能饮酒，并且在晚上12点之后完全禁食，因为抽血检查需要空腹，做B超时则要憋尿，所以可以准备一瓶矿泉水。最重要的是，做孕前检查一定要避开月经期，干净3~4天后做检查，男性精液检查之前1~2天不要同房，

2、AMH<0.10能怀孕吗？该如何准备备孕？

大家都知道AMH检查对女性生育力评估有重要作用。AMH作为卵巢年龄的“试金石”，可以评估卵巢中的卵子储备，让我们更了解自己的卵巢状况，AMH的正常值在2——6.8ng/ml，在这个范围内AMH数值越高就代表卵子存量越丰沛，适合受孕的黄金期较长;AMH值越低则表示卵巢功能越差。当然能不能自怀还要结合您的年龄和目前窦卵泡数量来看，以及其他激素水平是否正常，例如FSH等综合分析，

如果多方检查数据提示您的卵巢功能下降，无论是自然生育还是通过人工授精的方式，成功率可能都会很低。这种情况推荐选择试管婴儿技术，关于如何提高卵巢功能，其实严格来说，卵巢功能会随着生理年龄的增加而呈现不可逆转的下降。当然，还是有一些小的建议可以分享给你：1）调整生活方式：保证充足的睡眠、健康的饮食结构、适量运动对于提高身体机能和免疫力是有帮助的，

2）备孕保健品服用：保健品效果虽然很有限，但是多少是有一定使用价值的。其他的一些抗氧化、促进血液循环、提高机能的保健品，葡萄籽、维生素、蛋白粉之类的可以尝试，通常是3个月一个周期，日常生活吃什么都行，自己高兴舒服就行了～总之想要怀孕，您目前最要紧的是抓紧时间，抢收卵子，就是我最大的建议。加油，祝你早日好孕，

3、40岁女性，如何备孕好呢？身体检查没毛病？

【谢谢邀请】文海捞梦话育儿为你解惑！40岁女性备孕，属于高龄孕产妇之列了。为了下一代的健康，在备孕之前不但你自己要检查身体，而且老公也要一起做一个孕前检查，根据检查结果，医生会根据你们夫妻的具体情况，给予一个合理的建议，让你们少走弯路。我们都知道要想怀上宝宝的话，必须精子跟卵子结合，要像精子、卵仔都健康的话，你们夫妻俩就要注意生活要规律。

比如戒烟限酒，早睡早起，食物要多样化、新鲜化，做到荤素搭配，少吃多餐，女人每天至少喝杯牛奶，男人每天喝杯豆浆或者牛奶都可以。最好夫妻俩都要吃叶酸，一来补充身体所需营养，二来可以预防未来宝宝神经管畸形，好心态是健康的一剂良药，夫妻俩要保持平常心态，放松心情，千万不要一段时间没有怀孕就着急上火，就互相埋怨，如果这样的话，只能给成功备孕增加障碍。

4、AMH值怎么看？有必要做这个检查吗？

什么是AMH？AMH全称为抗繆勒氏管激素，是一种由卵巢窦卵泡及小窦卵泡的颗粒细胞所分泌的激素，胎儿时期的女宝宝从9个月便开始制造AMH，卵巢内的窦卵泡及小窦卵泡数量越多，AMH的浓度便越高，一般来讲，AMH是评估卵巢功能、反应卵巢的真实年龄、了解卵泡的库存量的黄金指标。不同年龄段的女性，其AMH正常值范围也不一样。