怀孕早期胃不舒服，通常可以这样做。怀孕早期出现胃不舒服，主要与早孕反应有关，怀孕期间胃疼是常见的现象，我之前也有的，是怀孕后孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调，胃肠功能不好的孕妇应不应该喝牛奶呢，恶心呕吐、反胃返酸，或者嗅觉和味觉异常等。

1、怀孕后，胃一直不舒服，该怎么办？

怀孕早期胃不舒服：怀孕早期大约6周前后，孕妇体内激素水平（Hcg）快速升高，刺激孕妇胃酸分泌减少，胃肠道的消化和排空能力转弱，此时早孕反应就比较明显了；同时，孕早期孕酮水平上升，提高了孕妇的基础体温，让孕妈瞌睡犯困减少活动，包括胃肠道的蠕动就减少了。所以怀孕早期出现胃不舒服，主要与早孕反应有关，早孕反应通常包括：孕妇瞌睡、疲倦乏力、食欲减退。

往往是“不吃又饿，一吃就胀，感觉任何食物都没有味道”；较严重的还有：恶心呕吐、反胃返酸，或者嗅觉和味觉异常等，怀孕早期胃不舒服，通常可以这样做：1、每次少吃一点，可以每天多吃几顿。什么时候想吃你就吃，不用定时，也别管一天几顿，只要你有味口，先把肚子填饱。2、新鲜的蔬菜水果，比如黄瓜西红柿可以适量多吃一些，以补充维生素；肉蛋奶实在吃不下，也不要勉强自己，

3、酸奶、苏打饼干、新鲜上市的玉米、牛肉干、红薯干，以及各种坚果比如核桃和花生，都可以作为零食。4、怀孕早期胎儿发育较慢，营养需求也不是很多，所以怀孕早期即使有呕吐吃不下食物，通常并不影响胎儿发育。因为孕妇体内的营养储存，完全满足孕早期胎儿发育，怀孕中晚期胃不舒服：怀孕7个月～9个月，是胎儿生长发育猛长期。

这个阶段的宝宝每天以20～30克的体重增长，然后子宫对孕妈的胃肠道形成挤压的力量，这样有了胃肠道蠕动减少，便秘胀气、消化不良，没有食欲不想吃饭的表现，子宫增大后引起的胃不舒服，是生理性的正常现象，一般到怀36周胎儿入盆了，宫底开始下降了，那么孕妇胃不舒服的表现就会缓解。另外，孕妇可以少食多餐，平时多运动促进肠胃蠕动，这样也是好办法，

2、怀孕六个多月，经常胃疼胃难受吃不下东西，会影响宝宝发育吗？

孕妇你好！其实怀孕期间胃疼是常见的现象，我之前也有的，是怀孕后孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调。只要是疼痛轻微，可自行缓解的话，那就是没事的，因为我当时有去医院看过，这是医生说的没事的，不过要是疼痛剧烈或疼痛很长时间的话，你就要去就医了，还有你说的孕期胃难受吃不下东西其实都一样的，我孕期天天吐，差不多到6个月左右才好的，特别是孕初期。

3、孕妇喝的孕妇牛奶，胃不好的可以喝吗？

孕妇牛奶是现在孕妇必备的保健品之一，性价可以说是比较高的，牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物微量元素，而孕妇专用牛奶在普通牛奶的基础上加强了叶酸、钙、铁、DNA的分量，达到满足孕妇、胎儿的日常营养消耗需求，胃肠功能不好的孕妇应不应该喝牛奶呢？胃肠功能不好的孕妇是可以喝牛奶的，牛奶可以达到一定保护胃黏膜的作用，同时可以一定程度的改善胃肠消化功能，对摄入的营养更有效的利用吸收。

但是胃肠功能较差的孕妇喝牛奶也是需要注意：尽量不要空腹喝牛奶；要喝温牛奶不准喝低温牛奶；牛奶不能一次性喝太多，牛奶喝太多不仅达不到护胃效果，还有可能会加重胃肠的负担。牛奶中还有大量蛋白质，牛奶喝的太多，蛋白质摄入了较多会对胃肠消化造成影响，得不到有效的吸收分解，从而还会出现胃胀、腹胀等不良现象，孕妇要正确的喝牛奶，对自身好处不仅仅是得到了营养的补充，还可以达到改善睡眠、降低血压、降低胆固醇等功效。