佝偻病防治指南指出足月儿一般生后两周开始每日400U维生素D至两岁来进行预防，六个月内无缺钙表现不需补钙，六个月后可酌情补。说到孩子补钙的问题，这个也是大多数父母困惑的一个话题，自己的孩子是不是缺钙，该不该补充，检查结果显示不缺钙是不是就不用补了，可不补又担心，这些问题都是日常生活中我们看到的最多的。

1、婴儿缺钙怎么补充？

婴儿缺钙怎么补充？婴儿缺钙可以依据具体情况进行食补或者药补。严重缺钙的婴儿，在临床上可能就会出现抽搐表现，要及时就医，做静脉补充钙剂即刻处理，如果不是很严重，可以采取食补方法，见效慢，但无副作用，尤其是乳类食物，比如说母乳、牛乳制品，它的含钙量是非常丰富的。另外像虾皮、瘦肉里头，其他动物性食物里也是富含有钙质的，正常的鱼肉蛋也可以摄入钙元素，

每天接受两到三个小时的太阳光照时间，也有利于钙剂吸收。多数婴儿实际并不是缺钙，而是缺乏维生素D，也就是维生素D缺乏性佝偻病，佝偻病防治指南指出足月儿一般生后两周开始每日400U维生素D至两岁来进行预防，六个月内无缺钙表现不需补钙，六个月后可酌情补。但是如果出现明显的夜间盗汗、烦躁哭闹、甚至有严重的肋骨外翻、串珠胸等佝偻病的症状时，需要及时给孩子维生素D和钙剂，防止这种情况越来越严重，

2、宝宝补钙应该怎样补比较好？吃奶粉可以吗？

说到孩子补钙的问题，这个也是大多数父母困惑的一个话题，自己的孩子是不是缺钙，该不该补充，检查结果显示不缺钙是不是就不用补了，可不补又担心，这些问题都是日常生活中我们看到的最多的。正好我家孩子也在补钙，而且是经过了实践与多次就医的经历才最终确定的结果，在这和大家分享一下吧，首先，不吃奶粉的孩子的确是比喝奶粉的孩子更容易缺钙。

这个阶段的孩子从牛奶中获得钙也是最简单的途径，有些孩子因为各种原因造成不喝牛奶的现象，可以用酸奶代替，只是钙量比较低，效果也沒那么好。其次，在孩子2-4岁的时候是高速生长发育期，身体对钙的吸收能力非常强，如果孩子缺钙则会引起全身性的问题，比如最明显的就是经常会说腿疼，尤其是晩上睡觉的时候，这里就要注意了，去检查一下钙等微量元素，骨密度检测，及时在医生指导下服用钙剂，

再次，平时多注意孩子的身体状况，比如指甲、头发，是否挑食偏食等问题，小腿是否有X型或O型的情况，如果一旦发现要及时就医，轻度的腿内翻或外翻都能在及时补充钙以后自行恢复正常，而如果不及时治疗会导致病情加重，造成终身的问题。最后，对于孩子补钙的方法，多吃红肉是一定的，排骨、牛羊猪都行，最直接有效的方法就是补充钙剂，可以在医院开一些，同时建议补充维生素D，因为孩子普遍存在的问题是日照时间不足而导致钙的吸收不好。