我是在七个月左右开始，出门走路的时候感觉腿发软，没有力气，人发虚，走两步就想喘气。怀孕到中晚期的时候，胎儿生长发育较快，所需消耗的营养也会增多，从妈妈体内获取的也会变多变快，大多数孕妈妈在这个时期都会有不同程度的缺钙和贫血症状，晚上睡觉不敢伸懒腰，一伸腿就感觉马上要抽筋，于是赶紧缩回来，有时候缩慢了就会抽一会。

1、怀孕6个多月，两腿发软是怎么回事？

怀孕到中晚期的时候，胎儿生长发育较快，所需消耗的营养也会增多，从妈妈体内获取的也会变多变快，大多数孕妈妈在这个时期都会有不同程度的缺钙和贫血症状。我是在七个月左右开始，出门走路的时候感觉腿发软，没有力气，人发虚，走两步就想喘气，晚上睡觉不敢伸懒腰，一伸腿就感觉马上要抽筋，于是赶紧缩回来，有时候缩慢了就会抽一会。

脸色也不如以前红润，没什么血色，图片来自网络，侵权删除。产检的时候医生说是缺钙和贫血了，建议自己购买含维生素D的钙片来补钙，多吃高钙食物，比如牛奶，芝麻酱，豆制品等，并多晒晒太阳，补铁可以吃多维铁，我当时贫血不太严重，不想吃铁剂也可以食补，吃一些猪肝、猪血之类含铁量较高的食物。图片来自网络，侵权删除，

产检之后吃了钙片，一周一次猪肝，一到两次鸭血，偶尔吃点牛肉。还吃了好多菠菜，一来可以补点铁（后来知道补铁还是应该吃动物类的食物，因为人对植物性铁的吸收率很低），二来有利于通便，要知道孕晚期大多数孕妇都会便秘的，大约一周左右就有明显好转，腿不抽筋了，腿软有所缓解，产检时血红蛋白也有所回升，谨遵医嘱还是很有用出的。