这个时候的宝宝也正是长牙期开始的时候，我们可以看见白白的乳牙长在牙床内，随时做好了萌出的准备。对大多数宝宝而言，在4、5个月大的的时候，宝宝就开始有了咀嚼能力，同时，宝宝的牙龈会产生异物胀痛感，这种不适就会导致宝宝看见什么就想咬什么，稀到稠刚开始添加，米粉应为非常稀的糊状（参考下图），很容易流动。

1、婴儿生长发育迅速，什么时候开始给婴儿添加辅助食物？

孩子神经系统发育最快最早。出生时没有包上髓鞘的神经纤维都要包上髓鞘，需要大量的脑磷脂卵磷脂，鸡蛋黄里有大量的脑磷脂卵磷脂，所以满月就给孩子加鸡蛋黄。鸡蛋黄加水搅匀，蒸熟，像豆腐脑，一勺一勺喂给孩子吃。然后逐渐加量，四个月就一天喂四顿，两顿大米粥，两顿鸡蛋糕，一顿鸡蛋糕是两个整个鸡蛋加水搅匀蒸熟。也就是一天吃四个鸡蛋，给脑组织提供足够的脑磷脂卵磷脂蛋白质，

2、请问各位宝妈，宝宝什么时候开始吃面条？

宝宝多大可以吃面条？应该讲没有固定具体时间的说法，因为每个宝宝的发育进度不一样，喂养习惯也不一样，体质也就自然而然不同了。但有一点共通的就是，当宝宝的咀嚼能力和消化能力达到一定水水平的时候，那么宝宝就可以吃面条了，如何判断宝宝的咀嚼能力和消化能力，会出现哪些特征呢？对大多数宝宝而言，在4、5个月大的的时候，宝宝就开始有了咀嚼能力。

这个时候的宝宝也正是长牙期开始的时候，我们可以看见白白的乳牙长在牙床内，随时做好了萌出的准备，同时，宝宝的牙龈会产生异物胀痛感，这种不适就会导致宝宝看见什么就想咬什么。这个时候，宝宝已经具备了咀嚼能力，通过咬的过程，对牙龈的刺激分泌过多的口水，就会进一步锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力，这阶段的出现，就可以宝宝添加辅食了。

辅食应该以流质或者半流质食物为主，而且量由少开始，通过宝宝肠胃不断的适应，逐渐增多，种类也可以慢慢地多样化了，经过两三个月的流状半流状辅食喂养，在宝宝6、7个月大的时候，你会发现宝宝已经长出了两颗大门牙，其他的牙床也可以看到白白的乳牙正悄然地等待萌出。此时的宝宝，咀嚼能力经过了两三个月的辅食喂养已经得到了很大的提升，消化功能也由于辅食的多样化而变得更加的强大，

3、什么时候开始可以给宝宝一天吃三餐辅食？安排在什么时间段吃好一些？要注意什么？

添加辅食的第3个月就能给宝宝吃三餐辅食了，也就是说你在宝宝6个月龄时添加辅食，9个月龄开始能一天吃三餐。每个宝宝的发育各有差异，判断是否可加三餐辅食的标准是:如果宝宝能用舌头把柔软的东西压碎，那就开始尝试用牙龈咀嚼食物对宝宝进行练习了，9-11个月龄辅食最佳添加时间是，上午10点，下午2点和下午6点，当餐吃完辅食后还要给宝宝宝吃母乳或奶粉，另外早上6点和晚上10点还要各喂一次母乳或奶粉。

决定好的吃饭时间不要随意改动以便形成规律的生活节奏，最好每次喂完辅食给宝宝喝点水。这个时期奶粉的量是1天400~600ml左右，特别注意贫血，多选取红肉、鱼、菠菜、海藻类来给宝宝补铁，鱼、蔬菜、水果等最好选择应季的食材。每一次的基准是，谷类如软饭或烂面条80g，蔬菜和水果类为30-40g，蛋白质（肉或鱼）15g，豆腐45克，鸡蛋半个，酸奶等乳制品80g。

蛋白质一次给1~2种，如果一餐同时给两种肉，那比例就各给一半。每天吃的量可以根据宝宝的状态来，不要过于拘泥于数值，9-11个月属于添加辅食的后期，米和水以1:5的比例熬成粥，香蕉、南瓜、胡萝卜等切成4-5MM小块，菠菜等蔬菜切成5-6MM长，米粉切成1cm长煮烂，鱼肉猪肉剁成易咬碎的程度，以便锻炼宝宝用牙龈咀嚼食物的能力。

这个时期，宝宝“我想自己吃！”这个欲望越来越强烈，用手抓取食物的感觉越来越好，手指越来越灵活。11个月左右宝宝可以吃棒状的东西了，可把胡萝卜等蔬菜切成棒状，把苹果切成薄片方便宝宝抓取，有人会觉得让宝宝自己吃拍弄脏衣服、桌子、地板，嫌麻烦，但你想想是以后两三岁还端着饭碗追在他屁股走来走去好还是现慢慢让宝宝学会独立吃饭好？宝宝想自己吃就让他自己吃吧，让他自个儿练习和享受吃饭这个过程。