有预防便秘的功效，宝宝6个月了可以少量的给宝宝吃一点，但要注意的是，一定要给宝宝吃新鲜的。澳洲对婴儿水果摄入量有说明，可以作为参考，6-7个月的孩子刚开始加辅食的时候，水果加1小勺就可以，一般加果泥，月宝宝能吃火龙果吗火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、B3、C、铁、磷、镁、钾等。

1、6个月的宝宝能吃火龙果吗？

6个月宝宝能吃火龙果吗火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、B3、C、铁、磷、镁、钾等。其中火龙果中含铁元素量比一般水果要高，铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能，还有预防便秘的功效，宝宝6个月了可以少量的给宝宝吃一点，但要注意的是，一定要给宝宝吃新鲜的。

一次性不要给宝宝吃的太多，三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅识字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。大家想要了解更多育儿知识，还可以关注一下【4399小评菓快乐育儿】哦，我的育儿知识大部分都是从这里学来的，做的非常用心，

2、请问一下懂的人，六个多月的宝宝能不能吃火龙果？

宝宝满6个月以后可以吃辅食，实际就可以给宝宝吃水果。一定要知道辅食添加顺序，先添加铁强化米粉，为了获得足量铁，再给宝宝添加一些菜泥，菜泥是苦的，再加果泥，一定要知道人类味蕾发育先天喜欢甜的，如果先添加果泥，宝宝不容易接受菜泥，一般建议宝宝能接受米粉，可以吃三种以上的蔬菜，就可以给宝宝吃水果。我国对婴儿的水果摄入量没有特别强调，建议按婴儿自己的需量给予摄入即可，

澳洲对婴儿水果摄入量有说明，可以作为参考，6-7个月的孩子刚开始加辅食的时候，水果加1小勺就可以，一般加果泥。8-9个月的孩子每天可以给予20-30g，10-11个月的孩子每天最好不超过50g，水果属于低能量低密度的食物，不要给宝宝食用太多，会影响宝宝对其它食物或者奶量的摄入。添加辅食以后一定要注意优先保证动物性食品，主要目的是为了补充铁和锌，

美国儿科协会最新指南推荐，1岁以下的孩子不要食用液体水果，容易损伤胃肠，影响其它营养素的摄入，否则会影响宝宝的生长发育。对宝宝水果的选择，首选一些不容易过敏且味道与母乳比较像，如香蕉、苹果、梨等，1岁内尽量选择味道不太甜、不太酸的水果，而且一定要注意水果不要跟米粉混合在一起，如果这样做，会导致宝宝对主食的味道出现错觉，影响宝宝接受成人的原味食物。