怀孕有吃山楂吗,山楂孕妇能吃吗
发布时间:2023-07-23 12:51:42
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因山楂有活血化瘀,促进子宫收缩的作用,所以在怀孕期间不宜多食山楂。山楂孕妇能吃吗孕妇并不适合食用山楂,特别是对于有流产史或习惯性流产者,应忌食,山楂含有大量的果酸,有刺激胃黏膜的作用,孕妇的脾胃动能较弱,吃山楂多了消化不良,尤其是鲜山楂,含有鞣酸,如果食用过多,鞣酸与体内矿物质结合容易形成胃结石。
1、怀孕两个月的孕妇可以吃山楂吗?有什么依据?
是的,孕妇不宜多吃山楂,主要出于以下几点原因:1.容易导致流产。山楂容易活血,容易导致子宫兴奋,刺激子宫收缩,从而提高流产的几率,所以孕妇一般是不建议使用山楂的;2.容易消化不良,山楂含有大量的果酸,有刺激胃黏膜的作用,孕妇的脾胃动能较弱,吃山楂多了消化不良,尤其是鲜山楂,含有鞣酸,如果食用过多,鞣酸与体内矿物质结合容易形成胃结石。
3.对胎儿不利,妊娠早期的酸度低,母体如果摄入大量的酸性物质,容易聚集于胎儿的组织中,影响胎儿的发育,或诱发遗传物质突变,导致胎儿发育畸形。基于以上几点原因,孕妇最好不要大量食用山楂,如果是孕早期胃口不好,食欲差,想吃点山楂开胃的话,少量食用问题不大的,除了山楂果,山楂片、果丹皮等山楂制品,孕妇也尽量少吃,以免影响胎儿发育。
2、山楂孕妇能吃吗?
山楂孕妇能吃吗孕妇并不适合食用山楂,特别是对于有流产史或习惯性流产者,应忌食,山楂是一种药食同源的水果,其营养丰富,含有糖类、维生素、胡萝卜素、蛋白质、苹果酸、枸橼酸、钙、铁等多种成分。山楂不仅酸甜可口,还能开胃消食,既能补充多种人体所需的营养物质,对于消化不良、高血压、高脂血症、冠心病等疾病均有较好的食用疗效,因而备受大众欢迎,
但是,并非人人都适合食用山楂。山楂含有的酸类物质较多,能促进胃液的分泌,故胃及十二指肠溃疡患者以及胃酸过多者不宜食用过多山楂,而且,山楂含糖量较高,容易损坏牙齿,故龋齿患者,特别是儿童,均不宜食用过多山楂。此外,现代药理研究还表明,山楂具有明显的收缩子宫作用,可能会诱发流产,因此孕妇并不适合食用山楂,特别是对于有流产史或习惯性流产者,更应忌食,
3、怀孕了到底能不能吃山楂?
怀孕可以吃山楂吗?因山楂有活血化瘀,促进子宫收缩的作用,所以在怀孕期间不宜多食山楂。山楂味道酸甜,具有增加食欲、开胃消食的功效,在孕早期食欲不振可适当服用,但由于山楂有活血化瘀,促进子宫收缩的作用,所以在怀孕期间不宜多食,若孕妇想吃酸味食物,可以选择多吃橘子、柚子、西红柿等,这些食物中含有丰富的维生素和矿物质,可以满足孕妇所需的维生素。