一、怀孕早期，由于体内激素水平的升高，体温会平均升高0.3到0.5度，这个阶段孕妇总是感觉到怕冷，就是怀孕的初期。孕妇发热体温低于38.5℃可采用物理降温的方法降低体温；体温高于38.5℃，或长期低热，除物理降温外，需及时就医检查病因并遵医嘱治疗。

1、孕妇发热如何降低体温？

孕妇发热如何降低体温？孕妇发热体温低于38.5℃可采用物理降温的方法降低体温；体温高于38.5℃，或长期低热，除物理降温外，需及时就医检查病因并遵医嘱治疗。孕妇发热体温低于38.5℃，同时没有其他的伴随症状，简单的物理降温就可以达到退热的效果，可以用温热的毛巾擦拭身体，也可以尝试在额头以及腋下、腹股沟等散热较快的部位用冰袋冰敷，也可以用冰枕尽快降温，

如果孕妇体温上升至38.5℃以上，伴有头痛、寒战、怕冷等不适，一定要到正规的医院进行检查治疗。比起单纯的退热，找到引起高热的原因更为重要，否则会对孕妇以及胎儿造成严重的伤害，因此一定要在检查完之后，遵守医嘱选择对胎儿影响较小的药物治疗，切忌不可自行购买药物服用，以免造成胎儿畸形或者早产等不良后果，如果孕妇长期低热，可能是甲状腺功能亢进、亚急性甲状腺炎、风湿热、系统性红斑狼疮等，除降温外，需要及时就医积极治疗原发病。

2、怀孕了自己总觉得热怎么回事？

我现在是孕8个月，也是天天感觉到热，经常出汗，睡不着觉，孕妇怀孕后体温会发生变化。一、怀孕早期，由于体内激素水平的升高，体温会平均升高0.3到0.5度，这个阶段孕妇总是感觉到怕冷，就是怀孕的初期，二、怀孕中期甚至到晚期的时候，随着体内激素水平的稳定和孕妇的适应，孕妇会感觉到热，而且比正常的人体力都比较旺盛，总是穿的特别少经常出汗。