孕妇为什么会嗜睡1、孕激素的作用怀孕之后，身体会分泌孕酮激素，孕酮具有催眠作用，会让孕妇嗜睡。血容量增加怀孕之后，生理上会发生很大的变化，血容量会增加30%，心脏供血量、耗氧量都会增加，孕妈妈会感觉到非常疲惫，通过睡眠的方式改善这种状态，孕妇嗜睡严重怎么调节，会影响宝宝生长吗。

1、怀孕时是不是都嗜睡、比较懒？

怀孕时是不是都嗜睡、比较懒？还得看孕妇个人情况。不过大多数孕妇，孕早期的时候都容易感觉到疲倦嗜睡，部分孕妇孕晚期的时候会特别懒，嗜睡，孕早期孕早期，嗜睡，比较懒是最常见的早孕反应，主要原因有以下几种：1.怀孕后孕妇体内雌性激素分泌，导致体内激素发生变化，黄体素升高导致的；2.孕妇基础新陈代谢增加，体内热量消耗加快，导致血糖不足，也会导致疲倦、嗜睡；3.有些孕妇早孕反应严重，比如恶心孕吐，食欲不振，饮食不好，也会导致身体发虚，从而疲倦犯困，感觉特别懒；4.有些孕妇孕后，总担心胎儿有问题，每天担惊受怕，休息不好，也会出现疲倦、嗜睡的情况。

孕早期的嗜睡，比较懒，一般出现在孕1.5个月-孕4个月左右，具体时间因人而异，孕晚期孕晚期，部分孕妇会出现嗜睡，比较懒的情况，主要原因有以下几种：1.孕晚期，随着胎儿发育，肚子越来越大，子宫会挤压肠胃造成肠胃不适，影响健康饮食，吃的不好，自然身体素质比较差，容易疲倦劳累犯懒；2.孕晚期，肚子越来越大，孕妇受大肚子的影响，会感觉特别辛苦，经常走两步就累的慌，不愿意走动，只想躺着坐着好好休息；3.孕晚期，肚子越来越大，孕妇的睡眠受到影响，经常睡眠不良，质量特别差，休息不好自然会犯困，比较懒。

孕晚期的嗜睡，比较懒，主要是大肚子导致的，孕妇需要多休息，在休息的同时也需要适量的运动，饮食上少食多餐，增加营养摄入，避免营养不良，最后，不管是孕早期还是孕晚期，累了多休了，困了就睡觉，一切以自己身体为主，不管是工作还是家务活，量力而为即可。大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(๑