如果你备孕了一年还没有怀孕的话，建议你去生殖医学中心看一下。因为备孕一年到两年还没有怀上的话，就属于不孕不育，备孕一年未成功怀孕，如果说在这一年中每个月都努力了，那就要考虑是不是身体上出现了问题，建议夫妻两人携手去医院进行相应的检查，把自己身体快要弄垮了，青春耗费了。

1、备孕一年了没怀上怎么办？

谢谢小秘书邀请！正常情况下有无避孕性生活至少12个月而未孕，称为不孕症。因此备孕一年仍没有怀孕，需要积极查找原因并对症处置，一、备孕是需要尽量放松心情。精神紧张可以引起排卵异常，因此，备孕期过度的期盼怀孕本身就可以引起不孕，二、做生殖系统检查除了精神因素可以影响怀孕外，不孕症更多时候是由于实质的疾病引起。

常见的引起不孕症因素包括：1、女方因素：女性盆腔系统疾病，比如盆腔炎性疾病；子宫肌瘤、子宫内膜息肉等肿瘤性因素；生殖系统先天发育畸形等均可以引起不孕症，另外，排卵障碍也占女性不孕症25%-35%左右。2、男方因素：男性精液异常及性功能障碍等也可以导致不育，3、其他因素：生殖能力低下、免疫因素、遗传缺陷等也可以导致不孕。

2、备孕一年没成功该怎么办？

备孕一年未成功怀孕，如果说在这一年中每个月都努力了，那就要考虑是不是身体上出现了问题，建议夫妻两人携手去医院进行相应的检查，长期不孕可能存在的身体问题：女性常见的问题有多囊卵巢、输卵管不畅、排卵异常、子宫异常、生殖器官异常、内分泌异常等。男性常见的问题有性功能障碍、前列腺炎症以及少精、弱精、无精、死精等症状，

另外，甲状腺机能亢进、甲状腺机能减退、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、肥胖症等也是有可能导致长期不孕。对于身体检查未出现影响怀孕的问题，就要考虑是否是在同房上出现问题或者是没有找准排卵期，当然一切都没有问题的情况下一年没怀上孕的几率也是有的，只是相对几率较小。生孩子这个事本身就讲究一个缘分，可能缘分还没到吧，

3、有没有备孕一年还没有怀孕的人，没怀孕的原因是什么？有焦虑吗？

备孕一年还没有怀孕的人大把的。我已经备孕七年了，都还没有怀孕，你觉得我有没有焦虑呢？我要是告诉你，我没有焦虑，我都是骗你的。但是话说回来，我们只顾着焦虑又有什么用呢？我都是自己在自己心里打强心剂，告诉自己不要焦虑的，找到方法还会有机会的，就这样子，我撑过了七年。在这期间我去过生殖医学科看不孕不育，试管婴儿做了两次。

花了十多万，到头来什么都没有。还把自己身体快要弄垮了，青春耗费了，还要忍受家里人的不断催促。以及家里面人的七嘴八舌，如果这个情况下我告诉你，我不焦虑，现实吗？这太不现实了。我经历了这么多还不焦虑，那这个人一定不是女人，是钢铁侠，心脏是钢铁做的。现在目前，有非常多的女性都是有不孕不育症的，有的是原发性不孕，有的是继发性不孕。

一般原发性不孕是非常少见的，较多的都是继发性不孕。都是或多或少的因为我们女性在身体有妇科炎症时没有及时治疗的情况下，导致炎症形成了病灶变成慢性炎症，导致越来越严重，使炎症扩散到其它部位。不孕不育患者当中，最常见的、最多的就是因输卵管疾病导致的不孕不育。比如输卵管粘连，输卵管堵塞等情况导致的较多，其次是卵巢排卵不通畅，卵巢多囊的情况。

然后子宫内膜异位症也是导致不孕的重要因素，不过，你也不用太担心。现在不孕不育的人很多，只要你去过生殖中心看过医生，你就会发现不孕不育的患者跟去市场买菜的人一样的多，如果你备孕了一年还没有怀孕的话，建议你去生殖医学中心看一下，因为备孕一年到两年还没有怀上的话，就属于不孕不育，这种情况下，建议你尽早的做打算。