计算排卵期，是针对规律性月经的女性，但是如果女性月经不规律，那么可以用基础体温估算排卵时间。很多女性比较茫然，是排卵日才能怀孕，还是排卵期就可以，想测量排卵时间，可以每天记录当天的基础体温，并连接成线，可以明显的观察到体温的变化，同时也能找到自己的排卵日和排卵期。

1、备孕中，排卵试纸怎么用？

排卵试纸是很多女性在备孕过程中或是想要在安全期避孕会使用到的试纸，它可以通过预测女性的排卵期来帮助女性提高怀孕的概率或是帮助女性降低怀孕风险。但是在排卵试纸的使用过程中也存在着一些错误的操作，那么今天来说明一下排卵试纸的正确使用方法，女性在排卵的前一两天，体内的黄体生成素水平会明显增加，而排卵试纸正是利用了女性排卵前这一变化，通过试纸上的β-LH单克隆抗体和a-LH单克隆抗体与黄体生成素发生不同的化学反应来反映女性的排卵期是否到来。

检测的时候首先用清洁干燥的容器收集尿液，然后将试纸带有箭头的一端浸在尿液中，稍等片刻后取出平放，10-20分钟即可观察结果，不过在检测中注意不要用晨尿，这是很多女性在使用时会犯的错误。一般来说，排卵试纸会有三种检测结果，分别为阴性结果、阳性结果和无效结果这三种情况，阴性结果的试纸有两种不同的显示，一种是对照区出现一条红线，另一种是对照线的颜色深于检测线；阳性结果的试纸则表现为对照线的颜色浅于检测线或是出现两条带有颜色的横线，这种情况也说明了在48小时内会排卵；如果检测结果为没有任何带有颜色的横线，则说明该检测是没有效的，这可能是尿液的问题或是排卵试纸过期等。

最后也要提醒一下各位女性，虽然排卵试纸可以很好地检测排卵的时期，但是它并不代表可以避孕，所以避孕还是要选择安全套好，指导专家：孙庆升，主任医师，锦州市中医院中医男科。擅长男科疾病中西医结合诊治，女性不孕症的微创手术，在辽西首家开展了宫腔镜取胚术、经皮附睾穿刺取精术、试管婴儿、人工受精等辅助生殖技术，觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

2、吃中药调理月经，期间可以备孕吗？

这是我的本行，中西结合，以中药为主。备孕包括早孕期的安全问题，一定是放在第一位的，对于安全与否，取决于是否清晰：对病理、生理进程的判断清晰；对生殖内分泌的运转规律清晰；中药的安全问题更加重要的是对中药药理、毒理、植物化学等等基础知识的清晰，一味的强调辩证和固守老祖宗的遗产，远远跟不上时代和疾病的发展。

以上现代科学如果不清晰，无法结合于中医药，那么安全性也就无从谈起，中药是个宝库，中医妇产科在备孕及早孕阶段常用的药物很多，结合现代中药药理毒理来看，各有不同特点。比如：菟丝子、续断、黄芩、黄柏、巴戟天、杜仲、桑寄生等，都富含黄酮类物质，注意，不是黄体酮；天然黄酮对卵泡质量不好，内分泌失调效果显著，而安全性很高；还有砂仁、苎麻根、紫苏梗、炒白术、黄芪、黄芩等，常用于早孕期或者黄体期，因为有安全的舒缓宫腔张力的作用，

再比如：赤芍、白芍、炮姜、泽兰、郁金、当归、丹参等，常用方是生化汤，极为高明，多用于月经过少、过多等，用的是活血止血法，就是说月经少了吃，可以恢复正常经量，月经多了吃，可以加速止血。具体机制是扭转异常的凝血机制、对抗炎性因子网络，生化、生化，结合到现代药理来看也是包含了大智慧，那么这些常用药在备孕期间有没有安全顾虑？如果没有怀上，都可以用没有问题，但是最重要的是，要把握阶段，医生要对你的生殖内分泌运转特点把握的非常清晰。

我举例大家就能明白：从月经开始到结束，吃活血化瘀类的中药如生化汤，月经干净到排卵期，结合中医辨证来，增减祛湿健脾、疏肝理气、养血润燥、温肾等等，一个人辩证特点为准。从排卵后到下次月经来，吃富含黄酮类或有类似间苯三酚样物质的复合型中药，比如常用的安胎方，这个阶段的方剂必须以安胎效果为基础，因为排卵后有可能受精，而不知道。