宝宝辅食的搭配我们应该注意以下几点。每个宝宝身体状况都不一样，不能按部就班别人的喂食方法和搭配方式，要根据医生建议、宝宝适应能力、自己喂养习惯等综合分析，合理搭配辅食，才能喂养出一个白白胖胖、健健康康的宝宝，宝宝刚开始添加辅食，每天不宜吃太多，一天吃一两餐的辅食就可以，要循序渐进，让宝宝的胃部消化系统逐渐适应，不宜操之过急。

1、该如何搭配宝宝的辅食？

给宝宝添加辅食应该在六个月以后，六个月以前最好是纯母乳或者奶粉。所谓辅食，顾名思义就是辅助食物，添加辅食后还是要以母乳、奶粉喂养为主，毕竟宝宝都还没长多少牙齿，胃部消化系统还未健全，吃太多辅食容易造成积食，从而引发各种疾病，所以宝宝辅食的搭配我们应该注意以下几点:一、荤素搭配。宝宝跟大人一样，均衡的营养摄入健康的饮食，

宝宝刚开始添加辅食，每天不宜吃太多，一天吃一两餐的辅食就可以，要循序渐进，让宝宝的胃部消化系统逐渐适应，不宜操之过急。所以我们一天给宝宝吃一种辅食就可以了，添加辅食主要有:1、绿色蔬菜粥，将煮熟的蔬菜跟大米粥放入搅拌机，搅拌成糊给宝宝喂食，摄入维生素；2、肉粥，肉粥可以用猪肉、鸡肉、鱼肉，煮熟跟大米粥搅拌成糊给宝宝喂食，摄入蛋白质、脂肪，

3、动物肝脏粥，也就是用动物的肝脏给宝宝制作辅食，摄入钙铁锌等微量元素，但动物肝脏不宜多吃。二、生熟搭配，这里说的生熟是指水果和熟食的搭配，不要认为是给宝宝吃生肉哦。至于水果，就没有用到搅拌机了，因为宝宝吃不了多少，我们用勺子一点点的刮给宝宝吃就可以了，不要刮得太大块太粗糙就行，我们可以给宝宝吃苹果、香蕉、西瓜、哈密瓜等，反正大人能吃的一般宝宝都可以吃，但是不宜多吃，因为像西瓜之类的水果大人吃多了都会拉肚，更何况宝宝呢。

水果富含多种维生素，也助于消化，也是宝宝必不可少的辅食，三、对症下辅食。宝宝出生后，一般都会定期去医院体检，医生也会告诉你宝宝缺少什么营养，我们就根据医生的建议调整辅食的摄入量及搭配，确保宝宝营养均衡，每个宝宝身体状况都不一样，不能按部就班别人的喂食方法和搭配方式，要根据医生建议、宝宝适应能力、自己喂养习惯等综合分析，合理搭配辅食，才能喂养出一个白白胖胖、健健康康的宝宝。

2、多大的孩子就可以加鸡肉辅食？

在七个月时就可以吃了五到七个月就可以加一些鸡肉了，一岁左右的会自己吃饭自己喂自己了。鸡肉可以吃但要弄细一点这样咬起来方便，如果是第一次吃就要少吃多餐会有拉肚子的现像但不要紧的接着吃就行了，这和上不上火没关系的。肝都一样鸡和猪的都要吃这样能补铁补血，七个月时就该补这些的。鸡肉性微温，一年四季均可食用，但以冬春食用最好，

各种体质的宝宝也都可以吃鸡肉。中医上认为鸡肉补中益气，对身体较弱、食欲不好的宝宝更为适宜，鸡肉的蛋白质含量达20%，含铁量低于牛羊肉，微量元素较为丰富。在各种B族维生素中，尼克酸的含量最高，乌鸡的维生素和矿物质含量比普通鸡更高。去皮土鸡肉的脂肪含量仅有5%左右，而乌鸡更低，通常为3%，但是，育肥鸡的脂肪含量较高，可达10%-20%。

食用方法：鸡肉各部位肉质均十分柔嫩，适合各种烹调方式，为了保持鸡肉低脂肪的优点，不妨选择较为清爽的烹调方式，如白斩鸡、清炖鸡、气锅鸡等;如果希望促进宝宝食欲，也可以选择咖喱鸡、烤鸡、烧鸡、小炒鸡、口水鸡等。但是，香酥鸡、辣子鸡、炸鸡一类烹调方式需要经过油炸，不仅损失营养成分，而且热量过高，不利健康。