六个半月的宝宝是需要补钙的，因为胎儿在母体内储备的营养物质仅能满足六个月前宝宝的发育需求，而我们都知道母乳无法直接给宝宝提供钙质，所以如果宝宝六个半月了要及时给宝宝补钙，因为。总得来六个半月的宝宝，父母是可以根据实际情况，来选择合适的方法，为宝宝补充成长所需要的钙质的。

1、六个半月的宝宝需要补钙吗？

六个半月的宝宝是需要补钙的，因为胎儿在母体内储备的营养物质仅能满足六个月前宝宝的发育需求，而我们都知道母乳无法直接给宝宝提供钙质，所以如果宝宝六个半月了要及时给宝宝补钙，因为:1、宝宝六个半月以后，生长速度也是很快的，所以对钙和其他营养物质的需求也更大，此时需要给宝宝及时补充母乳中吸收较少的钙质和铁质，而且最好采用食补的方法，因为此时的宝宝通常已经开始添加辅食了，可以选择含钙量高的婴儿专用米粉、专用面条、蒸蛋黄羹、小米汤等，同时多给宝宝晒晒太阳，可以补充维生素d，有利于宝宝对钙质的吸收。

2、如果宝宝添加辅食不顺利，那么可以遵医嘱适量给宝宝服用钙剂，同时也要多接受不强烈的阳光，补充天然维生素D，促进钙质的吸收，但如果是全配方奶粉喂养的宝宝，因奶粉中已含有足够的钙，所以不需要额外补充太多的钙。总得来说，六个半月的宝宝，父母是可以根据实际情况，来选择合适的方法，为宝宝补充成长所需要的钙质的，

2、6个半月宝宝怎样补钙？

宝宝只有在下面两种情况之一或者两个兼而有之才会缺钙：一是奶量不足，每日在600毫升以下，二是没有每日补充400单位的维生素D.所以如果宝宝以上两方面都做的很好，是不会缺钙的。盲目补钙不但无益反而有危害，因为钙、锌、铁都是二价金属离子，在肠道内的吸收存在竞争关系，也就是说，如果钙摄入的过多，容易导致铁，锌的吸收减少，可能会出现缺铁性贫血或者缺锌，只有从食物吸收这些营养素才最容易做到均衡，老话说药补不如食补，非常有道理。

另外卫生部几年前开始也不提倡单纯化验微量元素来检查是否缺乏微量元素，如果怀疑有缺乏，必须专业医生结合营养评估，临床症状下诊断后依照其处方用药，所以也不要盲目相信一些机构甚至免费给你检查微量元素，所谓醉翁之意不在酒啊！小雨滴妈妈，医学硕士，儿童发展与教育心理学硕士在读。育有两娃，从身体发育、心理发展两个维度和大家分享育儿实践心得，欢迎关注～，

3、6-12个月的宝宝，吃什么辅食可以补钙？

先分享几道补钙辅食食谱给大家参考下。1油菜米粉糊（参考月龄：6个月以上宝宝）食材准备：油菜婴儿米粉制作方式：1油菜洗净后去梗留叶切小片，然后起锅烧水，水开后放入菜叶焯至熟透后捞出。2捞出后放入辅食机，加入适量温水，搅拌成细腻的菜泥，3按米粉说明，冲泡好米粉，然后放入适量的油菜泥搅拌均匀即可。

注：图片来源于网络，如有侵权请联系删除，油菜的钙含量比较高，用它来给宝宝做补钙辅食是非常不错的。除此外，白菜、芥菜、西兰花等也是钙质丰富的蔬菜，在宝宝开始添加菜泥之后，这些就可以尝试着给宝宝添加了，2豆腐蔬菜条（参考月龄：10个月以上）食材准备：豆腐青椒胡萝卜山药面粉制作方式：1豆腐、青椒、胡萝卜分别洗净，切丁备用，山药去皮，切丁备用。

2青椒和胡萝卜入沸水锅中焯水50秒左右捞出沥干，放一旁备用，3山药和豆腐放入辅食机内打成泥。打成泥后倒出，然后加入适量面粉拌匀，4胡萝卜和青椒倒入山药豆腐泥中，搅拌均匀。5取一上锅蒸的容器，底部四周刷点油或者铺上硅油纸，倒入蔬菜豆腐泥，抹平后上锅蒸，水开后再蒸至食材熟透取出。6放凉后，倒扣脱模，切成适合宝宝手抓大小即可，

这道辅食的补钙点主要是在豆腐上，其含有钙、铁、磷、镁和人体需要的多种氨基酸，并且含有碳水化合物和优质蛋白，消化吸收率也高。但有些宝宝会对大豆蛋白质过敏，添加时候要注意，给稍大月龄宝宝吃，还可用豆腐做豆腐鲫鱼汤、番茄豆腐虾仁汤、鱼片汤等，3芝麻鸡蛋卷（参考月龄：12个月以上）食材准备：鸡蛋熟芝麻面粉白糖制作方式：1碗内敲入鸡蛋，然后打散。