有钱人吃人参，爱上火的有钱人吃沙参，有钱家的孩子吃太子参。要吃一种补充剂的话那就是备孕前三个月要吃叶酸啦，而且可以延续整个孕期，如果是平薪阶层，备孕嘛，好好吃饭，尽量在家自己做，像同样功效的，我吃最便宜的白萝卜，胡萝卜，也是可以的。

1、女性备孕前吃什么补品好？

备孕要备吃什么补品？这个问题其实结合经济水平。有钱人吃人参，爱上火的有钱人吃沙参，有钱家的孩子吃太子参，但是也不是说像我这样的穷人，没有补品就不健康。像同样功效的，我吃最便宜的白萝卜，胡萝卜，也是可以的，同理，这个问题。如果是平薪阶层，备孕嘛，好好吃饭，尽量在家自己做，一个月买菜花250元，日子就有滋有味的了。

勤快的话，早中晚各炒两个不同食材的菜，瘦肉（包括鱼虾）吃够掌心大小，一天就是6个菜呀，再来个汤，小资生活，如果懒得去炒了刷锅，再炒再刷锅，那就做烩菜，炖菜吧，我特别喜欢这种吃法，蔬菜种类多，少油，少盐，味道也好，天冷了，吃了还暖和，多好！一天保证半个手掌坚果（小手标准），1盒到2盒牛奶，差不多营养素就能满足自己的需求啦。

调理一段加上运动，身体棒棒哒，要吃一种补充剂的话那就是备孕前三个月要吃叶酸啦，而且可以延续整个孕期。建议：不要听药店销售人员的意见，可能你要拎一兜回来了，李秀平营养师，研究方向为慢病饮食调理。擅长妊娠期糖尿病和产后（血糖高）饮食调理，成绩显著被评为首届郑州妇幼营养学会委员，月子中心首席营养师，2017年获得国家级月子餐大赛三等奖头条临床营养师团创始人体重管理师。

2、女人备孕时候婆婆买了很多好吃好喝、鸡鸭鱼肉，是真心疼媳妇吗？

这需要有疑问吗？婆婆买了那么多有营养的东西给媳妇补身体，让媳妇有一个最好的状态，怀上未来的孙子或孙女，这挑不出什么毛病来吧？你认为等你怀孕之后，婆婆再来做这些事情，就是真心对你好，你就不挑毛病了，对吗？人呐，还是要学会知足，老人的付出，不管出于什么样的目的，晚辈都要学会感恩。良好的心态，对婆媳之间的相处，是有很大的帮助的，

要多学会站在婆婆的角度考虑问题，不要总是怀疑这怀疑那，如果你是婆婆，在得知自己儿媳妇要备孕的时候，你会怎么做呢？如果我是你，我会因为婆婆的好意，而在老公面前对婆婆连夸带捧。我会告诉老公，嫁给他是多么正确，几辈子修来这样的福气，会有这样贴心温暖的好婆婆，老公一看自己最爱的两个女人，竟然如此和谐，他准保能乐疯了，他一高兴，再把原话跟婆婆这么一学，你说婆婆能乐成啥样！婆婆经儿媳妇儿这么一夸，啥积极性都能激发出来，你呀，就等着享不完的福吧！在世上，本来没有联系的两个女人，能够因为一个男人，而有缘成为一家人，要懂得珍惜这份缘，让这份善缘持续下去！。