孕妇熬夜会影响胎儿的生长发育影响胎儿体重还会造成宝宝血亏引起天生血气不足，也会怕坏胎儿的生物钟不利于孩子以后养成一个好的睡眠习惯，孕妇长期熬夜会导致失眠健忘精神疲劳如果宝妈有熬夜看手机的习惯建议改掉手机的辐射很大很影响胎儿的发育建议还是少玩手机。

1、怀孕了在家没事就想玩手机，天天晚上不睡觉。怎么转移一下注意力？

把家里网断了吧哈哈开玩笑白天可以多出去散散步，早上太阳还没有很热的时候或者晚上太阳下山后，有人陪着一起散步当然最好，有空的时候做一些自己想做的事情，我怀孕的时候就在家里天天琢磨吃的[捂脸]以至于胖到瘦不下来白天精神充沛的时候多做一些事，晚上比较容易入睡。建议把一些你看起来就没完没了停不下来的app暂时卸了[捂脸]打了这么多字，希望对你有用好孕哦，

2、孕妇一天能玩几个小时的手机？

作为一个孕妇，你肚子里怀着宝宝的，玩个几十分钟就已经很够了吧，毕竟手机还是有一定的辐射，能远离手机尽量远离手机。孕妈妈可以用手机吗？一般来说，女人在妊娠的前三个月是胎儿发育的重要时期，也是最简单受到影响的时期，因而，为了防止对胎儿形成影响，女人在妊娠期仍是尽量防止运用手机的，孕妈妈在怀孕期间不运用手机是不合理的，但在妊娠期间仍是要尽量少运用，这是由于手机归于辐射源，长期运用可能会影响胎儿在母体的发育。

很高兴回答你的问题，孕妇熬夜会影响胎儿的生长发育影响胎儿体重还会造成宝宝血亏引起天生血气不足，也会怕坏胎儿的生物钟不利于孩子以后养成一个好的睡眠习惯，孕妇长期熬夜会导致失眠健忘精神疲劳如果宝妈有熬夜看手机的习惯建议改掉手机的辐射很大很影响胎儿的发育建议还是少玩手机。{!--PGC_VIDEO:{\

3、孕期睡不好，熬夜看手机对大人和小孩有什么危害吗？