孕妈工作期间需要的几点注意事项。怀孕是每一个女性都会经历的阶段，这个时候工作和家庭往往会产生很多冲突，有的人怀孕后放弃了工作，也有的人怀孕后对待工作比较消极，其实这两种做法都不可取，今天我们就来讨论讨论，在这个阶段我们应该如何对待和开展工作。

1、女性怀孕期间该怎样对待工作，怀孕后如何开展工作？

怀孕是每一个女性都会经历的阶段，这个时候工作和家庭往往会产生很多冲突，有的人怀孕后放弃了工作，也有的人怀孕后对待工作比较消极，其实这两种做法都不可取，今天我们就来讨论讨论，在这个阶段我们应该如何对待和开展工作。1、与领导讲明你的需求我有个同事在得知自己怀孕后，想尽一切办法瞒着领导，并且毫无理由地开始松懈，

这会造成什么结果呢？第一领导觉得我们不努力工作，第二就是我们自己心里委屈，觉得怀孕后没有受到一点儿优待。其实问题的根源在于，我们没有在第一时间和领导说明情况，讲明需求，比如告知领导我怀孕了，工作量可能需要分配一些到其它同事那儿，2、适当地分解手上的工作量怀孕后精力有限，我们更想把多一点时间放在家庭上，这个时候我们要想把工作做好，就需要适当分解我们的工作量，提高自己的工作效率。

举一个简单的例子，怀孕前我的工作量是每月10篇稿子，怀孕后经过与领导协商，工作量变成了9篇，那么我们则需要做好规划，可以采取下属做好提纲，写初稿，我们作修改的方法，还可以提高自己的效率，写一天休息一天，不要把写稿的时间拖长，这样整个人都会很累，有效的分解工作量，争取休息的时间，可以达到劳逸结合。以上就是我的两点经验，对于女性来说，生育是一件很重要的事情，但新时代要求我们也不能放弃工作，因此我们只能尽量平衡两者之间的关系，至少对于工作应该持有端正的态度，关于这个问题，你有什么好的看法吗？如果有欢迎下方评论区评论，和我一起探讨，

2、怀孕期间可以正常工作吗？

怀孕期间到底可不可以正常工作？相信每个人都有不同的答案，希妈周围的朋友，有第一天还在加班第二天就生产的人，也有一怀孕就辞工回家待产的人，我觉得，怀孕了是否坚持工作，是孕妈出于对自己和宝宝的健康考虑，作出的选择。我的建议：孕妈怀孕了也可以坚持正常工作，尽管怀孕会给准妈妈身体带来一些困扰，比如孕吐、嗜睡、失眠、浮肿等等，但这是为人母亲所要付出的小小代价，我觉得孕妈怀孕了也可以坚持正常工作，有以下几点好处：▷保持工作可以让自己的心态变得更平和；▷保持工作让自己的生活充实，不会太无聊；▷保持工作让自己的生活保持规律性；▷保持工作会让自己的大脑出于一个运转状态，不会“一孕傻三年”。

在什么样的条件下可以坚持工作呢？1.孕妈身体条件允许，有的孕妈妊娠反应严重，或者身体素质不佳，需要保胎，这种情况就不适合继续工作了，身体不舒服肯定会影响工作效率的。但是，如果如果孕妈身体素质不错，能够忍受早孕反应，在孕期也没有什么并发症出现，是完全可以坚持正常上班的，2.工作强度不大。这个强度包括身体的和心理的，如果是做销售的，需要经常出差、拜访客户，怀孕了在外奔波的事情肯定要减少一些；如果在工厂流水线上班，需要长时间站立的，这种工作强度对孕妇来说也会比较大，不太适合，

3.工作环境适合。只要工作的环境没有高辐射、不会接触有毒物质、空气流通，没有对胎儿不利的因素，就可以考虑继续工作，孕妈工作期间需要的几点注意事项：1.不可久站或久坐。英国最新一项研究报告指出，在孕期长期站立工作，胎儿出生时的头围数值会平均偏低约1厘米，所以孕妇不宜久站；久坐对孕妇的子宫也会形成压迫，建议工作2小时左右起来走动一下，可以缓解下肢水肿，

2.注意地面是否湿滑。孕期走路一定要注意脚下，要缓步慢行，防止摔跤，3.注意补充营养，可以多准备一些水果零食，如苹果、香蕉、橙子、苏打饼干、全麦面包、核桃等，不要饿着自己和胎宝宝，以上就是我的回答，希望能帮到你！你好，我是希妈，多平台自媒体人，致力于孕期知识分享、育儿知识分享，育儿路上，与你同行！喜欢我的回答，就点个关注呗，谢谢！。