准妈妈们在常规的产检中，若查出贫血，应明确诊断是哪种类型的贫血并积极治疗。临床上对妊娠期贫血的诊断和普通女性的指标不同，一般来外周血血红蛋白小于110g/L、血细胞比容小于0.33可以诊断为妊娠期贫血，若血红蛋白在60-110g/L之间为轻度贫血，若血红蛋白≤60g/L则是重度贫血。

1、孕期有轻度贫血的人，是怎么回事？

您好，根据您的描述，确实有可能是轻度贫血。但是也不要慌张，经过积极地治疗，还是可以改善的，临床上对妊娠期贫血的诊断和普通女性的指标不同，一般来说，外周血血红蛋白小于110g/L、血细胞比容小于0.33可以诊断为妊娠期贫血，若血红蛋白在60-110g/L之间为轻度贫血，若血红蛋白≤60g/L则是重度贫血。

那么为什么准妈妈们多有贫血呢？主要是因为妊娠后，孕妇体内新陈代谢速度加快，再加上宝宝成长发育的需要，导致体内血容量增加，其中血浆的增加量要大于血红蛋白的增加量，这就表明此时的血液是稀释状态的，这是正常的生理现象，医学上又叫作“生理性贫血”，准妈妈们在常规的产检中，若查出贫血，应明确诊断是哪种类型的贫血并积极治疗。

而在临床上，属缺铁性的贫血最常见，孕期缺铁的主要原因就是妊娠期对铁的需求量增加，而在准妈妈们的日常饮食中，对铁的吸收利用率又比较低，无法满足需求，因此而出现缺铁性贫血。孕期贫血对准妈妈和宝宝危害都很大，所以必须高度重视并积极治疗以纠正贫血，1.可以选择多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、肉类、绿色蔬菜、樱桃等。

2、孕妇贫血怎么办？

你好，非常高兴为你解答问题，女人在怀孕期间，因为胎儿生长发育的需要，孕妇身体营养的消耗也会增加，孕妇补充铁元素不足，从而导致孕妇出现缺铁性贫血，所以很多孕妇都会有贫血的情况，孕妇在妊娠中后期会因为血容量急剧上升而出现生理性贫血，正常女性的血红蛋白值在110克每升以上，当孕妇的血红蛋白值小于100克时，就可以诊断为贫血。

血清铁蛋白低于30以下就是铁元素储备不足了，通常来说，孕妇以缺铁性贫血较为多见。如果是缺铁性贫血，就需要补铁的，首先饮食上注意多食含铁丰富的食物，如动物的内脏，如猪肝、羊肝、牛肝以及动物的血等，可以多吃些富含维生素C、叶酸以及铁元素的蔬菜，平时也可以多晒晒太阳，促进微量元素的吸收，如仍不能纠正，一定要及时的去医院去咨询专科医生的建议，可以适当的口服铁剂的药物或口服液，来改善贫血的情况。