备孕吃爱乐维还需其他吗,爱乐维和叶酸需要同时吃吗[孕妈都吃的哪种]

发布时间:2023-07-21 05:06:53

爱乐维可以吃的,但也不需要整个孕期都吃,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,爱乐维和叶酸功用差不多的,不过爱乐维含0.8mg叶酸的复合维生素片,不仅能补叶酸还含有多种维生素及矿物质,预防胎儿畸形比普通叶酸效果更显著,还能预防孕期像孕吐、抽筋等常见症状。

1、怀孕4个月可以一直吃爱乐维吗?

怀孕4个月可以一直吃爱乐维吗

你好,非常高兴为你解答问题,爱乐维是一种复合维生素片,理论上是可以与饭食水果一起同时服用的,其中的维生素和微量元素可以满足孕妇的需要,尤其是怀孕前三个月吃对孕妇比较好。其中的叶酸可以预防宝宝出生缺陷,有助于预防神经管缺陷(也叫做“神经管畸形”),包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形,

可能还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险,比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷。还能预防孕妇贫血,孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞,爱乐维可以吃的,但也不需要整个孕期都吃,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,需注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,不要喝酒咖啡,戒烟。

2、怀孕时,爱乐维和叶酸需要同时吃吗?

怀孕时,爱乐维和叶酸需要同时吃吗

您好,感谢您的邀请!我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪,很高兴能回答您的问题,叶酸主要是预防胎儿神经管畸形的,确认怀孕后口服叶酸就可以了,口服满三个月停服。爱乐维和叶酸功用差不多的,不过爱乐维含0.8mg叶酸的复合维生素片,不仅能补叶酸还含有多种维生素及矿物质,预防胎儿畸形比普通叶酸效果更显著,还能预防孕期像孕吐、抽筋等常见症状,

有一点不同的是:叶酸可以口服到12周,爱乐维可以到生产。一般备孕及怀孕每日需要增补0.4-0.8mg叶酸,所以叶酸是不能多补的,宝妈选择一种就行了,建议不要担心紧张,平时保持良好的心情,多吃鸡蛋瘦肉牛奶。定期做好孕检,没有问题,如果我的回答对您有帮助,请关注@福林妈咪,每天为您推荐落地实用的育儿知识,陪伴孩子一起健康快乐的成长。

3、开始备孕,爱乐维和金斯利安两种叶酸,孕妈都吃的哪种?哪种比较好?

开始备孕,爱乐维和金斯利安两种叶酸,孕妈都吃的哪种哪种比较好

备孕期间要补充叶酸,这是我们大家都知道的,有些孕妈面对着众多补充叶酸的药品开始犯愁:爱乐维和金斯利安两种叶酸选哪种好?叶酸的作用说到叶酸,我们先来看一看叶酸的作用,它是预防胎儿神经管畸形的必备元素,医生建议在怀孕之前的三个月开始食用叶酸,一直吃到怀孕之后的前三个月。每人每天的使用剂量为0.4mg,下面,我们再来看一看两种所谓的叶酸片的主要成分。

金斯利安多维片主要成分:叶酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、烟酰胺、碳酸钙、葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁,每片含:叶酸0.4mg、维生素B11.4mg、维生素B21.4mg、维生素B61.9mg、维生素C78.6mg、维生素D34.6ug、钙170mg、铁4.8mg、锌9.2mg。

爱乐维主要成分:12种维生素 7种矿物质和微量元素、维生素A(4000国际单位)1.2毫克维生素B11.6毫克、维生素B21.8毫克维生素B62.6毫克、维生素B124.0毫克维生素C0.1克、维生素D3(500国际单位)12.5微克维生素E15毫克、生物素0.2毫克叶酸0.8毫克、烟酰胺19毫克泛酸钙10毫克、钙0.125克镁0.1克、磷0.125克铜1毫克、铁60毫克锰1毫克、锌7.5毫克从药品成分表中我们可以看到,两种所谓的叶酸片其实是维生素和微量元素的混合营养片,要说这些维生素需要补充吗?需要,但是你没必要去吃这样营养片,

爱乐维中的叶酸含量已经超出叶酸食用量的一倍,过量的叶酸会造成胎儿发育受影响,过犹不及。金斯利安呢,虽然叶酸含量符合每日食用量,但是这么多种维生素共同补充会阻碍各自的吸收利用,如果你缺钙、贫血,去看医生,医生会给你建议:补充钙和铁的补充剂要分开食用,否则就会影响各自的吸收效果,多维元素片也是这个道理,一起吃那么多营养,你真正吸收的却并没有那么多,而且两种营养片的价格都不便宜,没必要花了钱反而得不到想要的效果。

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