备孕臀垫高多久女性备孕，在性生活后垫高臀15～20分钟可增加受孕率。有没有备孕成功的宝妈分享一下经验，备孕4个月，时间还不算长，一般来说备孕1年怀不上才需要去看医生，这没啥大不了的，同房后垫高臀部会提高精子穿过宫颈的概率，通常在同房后把臀部抬高约15～20分钟即可，适当垫高臀部理论上有助于精子进入宫颈，有利于受孕。

1、孕早期发现胎盘前置，抬高双腿能长上去吗？

我前几天陪一个朋友去做产检，也是检查出胎盘前置，朋友很担心，顺便请教了医生，什么是胎盘前置和需要注意什么，现在分享给您，希望对您有所帮助。什么是胎盘前置：胎盘前置是指胎盘的正常附着处在子宫体的后壁、前壁或侧壁，如果胎全时着于子宫下段或覆盖在子宫颈内口处，位置低于胎儿的先露部。对于胎盘前置的处理，产科指南有整套的办法，

胎盘前置孕妈妈应谨记以下4点:1.家里要有人陪伴，不能让孕妇单独一人。因为胎盘前置出血毫无征兆，出血不定时，无法预料，2.饮食方面更为讲究，避免便秘导致腹部压力增加而引起胎盘剥离而出血。3.绝对不能有夫妻生活，4.定期产检，明确自己是属于什么类型的胎盘前置，如果是中央性的，听医生意见，该入院时则入院。

2、备孕臀垫高多久？

备孕臀垫高多久女性备孕，在性生活后垫高臀15～20分钟可增加受孕率，同房后垫高臀部会提高精子穿过宫颈的概率，通常在同房后把臀部抬高约15～20分钟即可，适当垫高臀部理论上有助于精子进入宫颈，有利于受孕。部分女性宫颈口角度不是很好，会使受孕的可能降低，为提高受孕率，可通过垫高臀部的方法提升精子穿过宫颈的概率，有效的提升受孕率，

但臀部并不是垫得越高或时间越长越好，达到要求即可。备孕时女性应明确计算好排卵期，在排卵期的时候进行性生活会显著提高受孕的可能，此外，决定能否受孕的因素很多，女性是否排卵，输卵管是否通畅以及输卵管功能是否正常，子宫形态及子宫内膜发育情况及女性身体激素水平是否正常都和能否怀孕有关，男性精子的质量等也与能否受孕有关，如果正常夫妻生活一年仍未怀孕考虑诊断不孕症应及时就诊，由医生明确诊断，并进行对症治疗。

3、备孕四个月了还没动静，愁死了！有没有备孕成功的宝妈分享一下经验？

备孕四个月了还没动静，愁死了！有没有备孕成功的宝妈分享一下经验？不要发愁啊，越愁怀孕越困难，记得第一次怀孕的时候，心情特别焦虑，总想第一个月就要上，结果死活要不上，第二个月顺其自然就轻松怀上了。第二次怀孕的时候，感觉很意外，当时就想随缘吧，能要就要上，要不上就不生二胎了呗，没啥大不了的，结果一下子就怀上了，

备孕4个月，时间还不算长，一般来说备孕1年怀不上才需要去看医生，这没啥大不了的。不过，要想急着怀孕，可以这么做，做一次检查如果太着急，可以去做一次检查，看一下输卵管有没有堵塞的情况，一般是采用输卵管造影的方式，也是检查也是疏通，如果堵塞的话，会有点疼。确认一下自己来大姨妈的时候是不是容易肚子疼，这可能是宫寒，可以在大姨妈来临之前用艾灸暖宫，

平时也可以喝姜糖水暖宫。注意调节饮食饮食一定要合理搭配，我记得怀孕前6个月开始调节饮食，各种食物都吃，保证蛋白质、脂肪、矿物质、维生素的足够摄入，如果体重有点大，还要注意减肥，多吃绿叶蔬菜和五谷杂粮，有助于控制体重。注意运动要养成运动的好习惯，运动可以增加体力、提高免疫力，旺盛的精力有助于卵子排出，高质量的卵子是受孕的先决条件。

注意作息规律注意养成规律的作息习惯，早睡早起不熬夜，充足的睡眠可以保证良好的食欲，保持清醒的大脑，控制身体激素正常分泌，注意放平心态身体准备好以后，一定放平心态，不要总想着要孩子这件事，如果感觉太紧张，可以外出旅游放松一下，在放松的状态下容易自然受孕。平时不要频繁的要孩子，容易降低精子的活性，在排卵期内隔一天一次比较理想。