给孩子养脾胃，还是得让家长从日常的小事下手，给宝宝调理脾胃比较好，尤其是在吃的问题上，这2种食物就别给孩子吃了。补脾，补脾最好的方法就是吃山药，山药有一定的药性作用，对补脾有很大的作用，可以将山药切碎，然后放入锅中熬制，等把山药煮烂了以后，成为汤里面的一部分，即可关火，待凉了以后便可让宝宝食用；也可以多吃南瓜粥和小米粥，都是非常好的。

1、怎样给孩子养脾胃，吃什么比较好？日常生活中需要注意哪些点？

感谢邀请如果你家的孩子有下面的症状，那么他肯定也是脾胃虚弱这个问题：1、孩子消瘦或过胖、脸色发青或黄、易流口水或口水过多2、舌苔白厚或黄厚（黄表示有热）3、口唇干或裂（多为脾虚有热）4、易出现湿疹（湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热）5、厌食或饮食过多（无节制）现在有很多的家长都认识到了脾胃的重要性，也总想在饮食方面给孩子一些食疗、食补，以达到强健脾胃的目的。

其实想给孩子养脾胃，并不需要刻意用什么鸡鸭鱼肉山珍海味，这些食物就可以做到！脾虚的孩子要吃具有补脾益气，开胃消食的食品，比如粳米，薏苡仁，南瓜，山药，小米等等。小米味甘、咸、性凉，有解渴、健脾胃等功效，适用于脾胃虚热、反胃呕吐、消渴泄泻等症状。平时家长们可以用小米搭配各种粮食煮粥，脾最怕湿，而薏苡仁恰好有利水除湿的作用，除此之外，薏苡仁还能健脾止泻。

但由于薏苡仁比较偏寒，建议家长平时用薏苡仁炖水给孩子喝的时候先炒一下，去除寒性，南瓜具有补中益气的功效，可以保护胃部免受刺激。因此，南瓜作为早餐可以达到最好的补脾效果，简单一点就是南瓜煮各种粥或者汤，而且因为南瓜拥有鲜艳的颜色和甜甜的味道，是大部分小朋友都爱吃的食物。妈妈还可以做些南瓜饼给孩子吃，妈妈平时也要注意让孩子饮食规律，注意饮食健康，尽量少吃零食。

2、怎么调理宝宝脾胃比较好？

对于家长来说，给孩子调理脾胃，可以说是任重道远的一件事，不知道该给宝宝吃什么，怎么做，怎么搭配，虽然现在网上各种辅食都应有尽有，但是具体落实到一日三餐上，还是一头雾水，日常带孩子也会在很多小地方出纰漏，影响到宝宝正常的发育，造成孩子脾胃差，爱生病，所以，给孩子养脾胃，还是得让家长从日常的小事下手，给宝宝调理脾胃比较好，尤其是在吃的问题上，这2种食物就别给孩子吃了：1.油炸食物油炸食物是孩子常吃的，香香脆脆的很受孩子欢迎，就连家长都抵抗不了油炸食物的诱惑，尤其是炸肉等，但是油炸食物是真的不适合孩子吃的，一是因为食物在油炸过后，营养基本上就流失了，对孩子不会起到补营养的效果；二是油炸食物是含有大量的油脂的，常吃的话可能会对孩子的脾胃消化造成负担，很容易让孩子不消化，导致孩子积食。

2.骨头汤彤彤妈妈还经常会给孩子喝骨头汤，说这里面有营养，还能给孩子补钙，但是经过推拿师的科普之后，才知道大骨汤中含有很多的油脂，钙元素是很少的，给孩子喝大骨汤，基本上都是油脂和水，包括家长常给孩子喝的鸡汤等，都要少给孩子喝，只会给孩子增加脾胃的负担，上面这些食物对孩子脾胃来说，是很难消化的，孩子的脾胃娇嫩，吃多了就会是一种负担，平时的烹饪方式孩子以清蒸，炒菜为主，少食多餐，饭后喝点内金沙棘末，避免孩子的积食，养护好孩子的脾胃，才能更好的让孩子成长发育。

3、婴儿胃强脾弱适合吃什么食物？

解决育儿问题，分享育儿知识，欢迎关注咨询---------育儿讲胃强脾弱的婴儿一般会有“经常会产生饿意”、“体型较胖”、“大便粘滞”等现象，这个时候家长就应该对症下药了，以下通过两方面来调理，胃和脾是一起工作，胃太强，就给脾太大的压力，所以首先要降胃火，可以给婴儿喝一点竹茹水，竹茹水效果非常好，每天给宝宝喝一碗，慢慢调理，这样就会把胃火降下来了；也可以喝点豆腐水，同样，每天都要喝，也可以和竹茹水一起喝，这样效果更好，但是量不要太大，每天一碗就够了，如果喝完有不适，就立刻停止，以便引起不良反应。