孕期母体缺氧、脐带绕颈、胎盘功能低下等因素都可能引起胎儿缺氧，那么孕期母体缺氧和胎儿缺氧是怎样的状态呢。怀孕时缺氧是一种很常见的现象，我家大宝在怀孕38周时就出现过一次紧急缺氧，当时正好在医院，所以医生给予紧急吸氧，马上调整了，第二天立即剖腹产，危险解除。

1、怀孕怎么让胎儿不缺氧？

胎儿缺氧是很严重的，可能会危及到胎儿的生命，避免胎儿缺氧方法有很多:一.胎心监测监护推测是否有宫内缺氧，如胎心率在120-160每分钟，胎心低于120或高于160应立马上医院检查;二.那就是母体因素，母体的血液含氧份不足也会导致缺氧;三.胎盘和脐盘缠绕，打结，钮转，胎盘功能下降;四.胎儿的本身因素，患有先天性疾病，胎儿畸形，髅内出血，天性心血管疾病;五.胎儿通过母体获取养料和氧气，在孕晚期胎儿对营养和氧气特别高，准妈妈要保持营养摄入;六，孕妈妈睡姿也有要求，尽量左侧卧位，以免胎儿在宫内缺养;七.胎盘功能低下，发育的过大或过小，胎盘感染或胎盘异常;八.注意运动，孕期保持室内空气流畅，洗澡温度不宜过高，每天适当运动，保持心情愉快;孕妈妈做到以上八点就会避免胎儿缺养。

2、怀孕的时候缺氧是一种什么状态？

孕期短时间缺氧没什么影响，但长时间缺氧会对胎儿生命和健康造成极大的危害，如果不及时采取措施，严重者会造成胎儿不可逆的器官、大脑损伤，甚至有生命危险，孕期母体缺氧、脐带绕颈、胎盘功能低下等因素都可能引起胎儿缺氧，那么孕期母体缺氧和胎儿缺氧是怎样的状态呢？一、胎儿缺氧的表现：1.胎动改变正常的胎动是有规律的，一般在16-20周时比较微弱，20-36周最频繁最激烈，37周以后由于胎头下降至骨盆又有所减少。

不同的胎儿虽然活动频率不一样，但孕妈如果用心观察，是能够找到自己宝宝在肚子里的胎动规律的，如果发现胎动突然剧烈增加或减少，比如一向在固定时间活泼好动的宝宝突然不怎么动了，或者平时比较文静的宝宝突然剧烈活动起来，继而又减弱，那就要警惕起来，及时去医院检查。2.胎心异常，正常的胎心也是有规律的，为120--160次/每分钟，如果胎心频率过高，超过了160次/分，或者胎心少于120次/分，都有可能是胎儿缺氧的征兆。

大部分孕妇都是在医院做胎心监护，次数有限，所以有些孕妈自己买了胎心仪在家监护，也是不错的选择，不过目前对孕早期频繁使用胎心仪还有所争议，想要用的话最好是在孕中期以后。3.生长发育受限正常胎儿一般前12周生长较慢，12-24周骨骼生长加快，28-36周体重增长最快，如果胎儿体重两周内一直不增加或增加很少，就有缺氧的可能性。

4.胎盘功能低下产检时如果发现胎盘功能减退或低下，表示胎儿有可能是慢性缺氧，二、孕妇缺氧的表现孕妇缺氧会出现胸闷、呼吸困难、心慌气短、头晕眼花、全身无力等症状。一旦发现有这些症状，及时到医院做检查，如果胎儿心率减慢，发育明显迟缓于正常胎儿，那就说明缺氧了，一般在连续几天的吸氧治疗后就会恢复正常，再次提醒各位孕妈：一定要做好孕期保健哦，特别是有高血压、高血糖等妊娠期并发症的孕妇，一定遵医嘱多加小心。

3、孕妇缺氧需要怎么办？

妊娠缺氧怎么办？怀孕时缺氧是一种很常见的现象，我家大宝在怀孕38周时就出现过一次紧急缺氧，当时正好在医院，所以医生给予紧急吸氧，马上调整了，第二天立即剖腹产，危险解除，在了解如何解决缺氧问题之前，我们先要知道造成缺氧的原因。怀孕为什么会缺氧？胎儿缺氧的影响因素很多，孕妈妈自身、胎儿、脐带、胎盘问题都会引起缺氧，

1、孕妈妈的因素孕妈妈出现一些疾病时，容易发生缺氧，比如先天性心脏病、肺部感染、肺功能不全、妊娠高血压、慢性肾炎、糖尿病等。2、胎儿因素胎儿患有疾病时容易缺氧，比如严重的心血管疾病、呼吸系统疾病、胎儿畸形、母子血型不合、宫内感染、脑部损伤时，3、脐带因素脐带出现异常时容易缺氧，如脐带打结、脐带扭转、脐带绕颈、脐带脱垂、脐带血肿、脐带过长或过短、脐带附着在胎膜上4、胎盘因素胎盘功能减退时出现缺氧，如前置胎盘、胎盘早剥、胎盘老化、胎盘形状异常、胎盘过大或过小、胎盘功能不全等。