总之，怀孕晚期，准妈妈要尽量使自己保持愉悦的心情，良好的生活习惯。当然了，怀孕晚期，准妈妈去哪最好有家人陪同，孕晚期睡不好，浑身不舒服，心情还很烦躁应该是很多准妈妈的写照，记得我以前怀孕的时候也是这样，恨不得立马去“卸货”，怀孕期间女人情绪一般都不好，可表现为烦躁、焦虑、易怒、脆弱、害怕孤独，对所爱的人的依赖感增强，想要怀孕期保持良好的心情，做到以下5点。

1、妻子怀孕期间总是莫名的烦躁，如何让她在怀孕期保持良好的心情？

很高兴为你解答:怀孕期间女人情绪一般都不好，可表现为烦躁、焦虑、易怒、脆弱、害怕孤独，对所爱的人的依赖感增强，想要怀孕期保持良好的心情，做到以下5点:1.首先，“女人怀孕期间家人的鼓励与陪伴是特别重要的，要多和妻子聊聊天，有空时陪妻子出去散散步、去公园看看风景，会让妻子心情变好。”2.让妻子多听舒缓、喜庆的音乐，对胎儿和自己都好，当人心情不好时，多听听音乐也会让人心情变更好，

3.其次，女人怀孕期间男人更应该多点关心，抽点时间可以陪妻子去做产检，多关心了解一下胎儿的发育情况，对妻子和胎儿都好。4.陪妻子一起去“听课”:现在有很多医院的产检，检查服务中都有一项内容，那就是开办的“孕妇课堂”，这种课堂一般都会有专门的医生来讲解关于怀孕和分娩的一些必要的知识，这种“孕妈妈课堂”都是欢迎自己的丈夫们参加的，所以，最好能百忙之中抽点时间和自己的爱妻一起去听课，一来学了知识，二来也是体现了自己对爱妻的“心理支持”的有力行动。

5.如果周末有时间，可以亲自买菜下厨，做妻子喜欢吃的菜，这样不仅让妻子开心了，还做到了好丈夫的职责，希望我的回答能帮到你，感谢好友们的支持，阅读、点赞、转发、关注、我是@爱美的莉莉欢迎大家一起留言、互动聊聊当你们遇到妻子怀孕后心情不好时，你们是怎么调整好心情的呢？祝好友们生活愉快！[笑]开心快乐每一天。

2、孕晚期晚上睡不好，浑身不舒服，心情还很烦躁该怎么办？

孕晚期睡不好，浑身不舒服，心情还很烦躁应该是很多准妈妈的写照，记得我以前怀孕的时候也是这样，恨不得立马去“卸货”，孕晚期晚上睡不好，浑身不舒服，心情还很烦躁该怎么办孕晚期晚上睡不好，浑身不舒服准妈妈应该怎么办呢？想想宝宝：其实准妈妈睡不好，也会影响到胎儿的休息，为了避免宝宝出生以后日夜颠倒睡，准妈妈要调整自己的作息时间，尽量做到不熬夜。

白天多散散步：尽量去一些环境好一点，空气好一点的地方（比如公园）散散步，可以舒缓准妈妈焦虑的心情，当然了，怀孕晚期，准妈妈去哪最好有家人陪同。寻求朋友家人（特别是准爸爸）的帮助：如果觉得心情烦躁，准妈妈可以找一些朋友聊聊天，或者直接告诉准爸爸，让准妈妈帮助按摩不舒服的地方，即使简单聊聊天也可以安抚准妈妈的情绪，

除此之外，很多准妈妈心情烦躁还有可能是太担心胎儿了，怕宝宝发育不好，建议积极产检，如果产检正常，准妈妈就可以放宽心了。还有就是，临睡前，准妈妈还可以听听舒缓的音乐，再或者找找事做（比如准备待产包，看看分娩相关的书籍）等等，总之，怀孕晚期，准妈妈要尽量使自己保持愉悦的心情，良好的生活习惯，（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。