婴儿可以吃什么粥,宝宝可以喝什么粥(煮什么粥给宝宝吃)
发布时间:2023-07-29 20:26:04
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煮什么粥给宝宝吃对身体好呢。宝宝可以喝什么粥,应根据宝宝年龄确定,消化不良可以喝小米粥、山药粥、山楂粥等易消化的食物,而粥便是比较容易消化的食物,排骨粥对孩子补钙有不错的效果,可以让孩子同排骨肉一起吃完,小米可以促进胃肠的消化吸收,山药可以补肾健脾、益气养阴,山楂可以消食和胃,饮食过多也是宝宝出现消化不良的常见原因,所以对于山楂这种可以消食的食品可以适当服用。
1、宝宝可以喝什么粥?
宝宝可以喝什么粥?宝宝可以喝什么粥,应根据宝宝年龄确定。7~8个月以后的宝宝,可以喝熬烂的大米粥和小米粥和可以放些菜汁的蔬菜粥,6个月前的宝宝,多数只能喂点米汤,6个月的宝宝开始添加辅食,从米汤、菜汁起始,到菜泥、果泥、米粉,再到8个月以上添加米粥。米粥中可以添加南瓜、山药、菠菜叶等以增加口感和维生素,
消化不良可以喝小米粥、山药粥、山楂粥等易消化的食物,而粥便是比较容易消化的食物。但粥的材料选择也有讲究,尽量是易消化、具有健脾消食作用的材料,小米可以促进胃肠的消化吸收,山药可以补肾健脾、益气养阴,山楂可以消食和胃,饮食过多也是宝宝出现消化不良的常见原因,所以对于山楂这种可以消食的食品可以适当服用。
2、煮什么粥给宝宝吃,对宝宝身体好?
当妈妈的时刻为宝宝操心呀,从母乳到辅食,只要宝宝吃了对身体好的,妈妈都愿意花心思去研究,我朋友的宝宝现在两岁多,叫她出来逛街她都不愿意去,每次都说在研究宝宝辅食。她总是变着花样给宝宝弄吃的,家里的工具也一大堆,宝宝不见胖,反而她胖了一圈,那么,煮什么粥给宝宝吃对身体好呢?不管煮什么粥,只要宝宝肯喝,喝了能吸收都是对身体有好处的,不用特意的去给孩子弄补身体的粥。
两岁以下宝宝适合喝的粥肉沫粥:把新鲜的猪瘦肉买回来取一小块切成丁,然后用大米熬粥,在快要熟的时候将肉沫放下去,搅拌5分钟左右即可,小米粥:小米的营养价值很高,适合全家人食用,用小米熬粥给宝宝喝,可以补充各种营养素。鱼肉粥:用新鲜的黄花鱼剁下来的肉泥和大米一起熬粥,可以补充优质蛋白质、钙铁锌等,非常适合宝宝食用,
两岁以上宝宝适合喝的粥排骨粥:取中间肉嫩的排骨,用开水稍微煮一下去除碎骨和血水,然后和大米一同煮成粥即可。排骨粥对孩子补钙有不错的效果,可以让孩子同排骨肉一起吃完,牛肉粥:牛肉切丝用淀粉抓一抓,在白粥快熟的时候把牛肉丝放下去烫熟即可,不要太久,要不然容易柴,图片来自网络文海捞梦话育儿:已出版作品《走过花开的石林》;一孩之妈,专注孕产、育儿话题,欢迎大家关注我,如有疑问请在评论区留言,感恩遇见!。