备孕期间吃叶酸是很有必要的，叶酸可以有效地预防神经畸形儿的产生。2.还有就是叶酸不是只让女性吃，备孕的宝爸也是要吃的，在备孕期间宝爸不止要戒烟戒酒，同样需要补充叶酸，叶酸可以提高精子的活跃度，让宝宝更快地来到你们的世界，营养补充剂也要坚持吃，我吃的也是爱乐维复合维生素，叶酸的摄取量在0.4至0.8mg之间是没问题的，符合安全标准，爱乐维里面叶酸含量为0.8mg，可以快一倍预防宝宝出生缺陷，还有其它18种维生素矿物质。

1、备孕期间，身边宝妈叫我吃爱乐维补叶酸，想了解里面的叶酸含量？

备孕期一定要加强营养哦，有好的身体才能更好的迎接宝宝的到来，像我平时也都是外卖为主，自从决定备孕开始，我基本都在家里吃，感觉吃着会健康卫生很多。营养补充剂也要坚持吃，我吃的也是爱乐维复合维生素，叶酸的摄取量在0.4至0.8mg之间是没问题的，符合安全标准，爱乐维里面叶酸含量为0.8mg，可以快一倍预防宝宝出生缺陷，还有其它18种维生素矿物质，

2、备孕的时候没吃叶酸，怀孕5周了再吃来得及吗？有推荐的叶酸吗？

如果在孕前的时候没有口服叶酸片，怀孕以后5周吃叶酸片，在临床上还是会起到一定的作用，所以这个时候可以开始吃叶酸片，一天一次，一次一粒，一直吃到怀孕3个月为止，这样能够预防胎儿神经管畸形，减少无脑儿和脊柱裂患儿的出生，所以在怀孕1个月的时候开始吃叶酸片，在临床上还是有一定作用的。建议在孕期的时候一定做好检查，比如几项排畸检查非常重要，唐氏筛查、四维彩超的检查都非常重要，如果通过检查发现异常，再给予相应的处理，

3、备孕时选择叶酸含量多少的补充剂比较合适？

你好，非常高兴为你解答问题，怀孕期叶酸缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可以导致眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官发生畸形，还会使孕妇发生子痫前期、胎盘早剥的发生率增高。因此服用叶酸是很有必要的，一般从备孕的前三个月就开始服用叶酸，如果三个月没有怀上，可以继续服用，一直服用到怀孕的头三个月，甚至服用到生。

4、备孕叶酸一直吃么？至少提前多少天吃？

哈喽，头条的朋友大家好，关于“备孕要不要吃叶酸，要提前多久吃”我今天来跟大家聊一下，备孕期间吃叶酸是很有必要的，叶酸可以有效地预防神经畸形儿的产生。1.那么要什么时候开始吃呢？应该在备孕的前三个月开始吃，一直到孕早期的3个月，孕早期的前3个月是胎儿神经系统发育最重要的时期，提前3个月补充叶酸是为了在孕早期时，让妈妈们体内的叶酸含量提前维持在最佳水平，

宝爸服用叶酸只要服用到妈妈怀孕了就可以啦！希望我的回答可以帮助你！{!--PGC_VIDEO:{\

服用的剂量和时间呢，一般来说，每天一粒，服用叶酸最好是早饭前30分钟至1小时吃，空腹吸收的效果更好。也可以是定时定点吃，比如早饭三小时过后，这个时候早饭已经消化的差不多了，也可以进行叶酸的服用，2.还有就是叶酸不是只让女性吃，备孕的宝爸也是要吃的，在备孕期间宝爸不止要戒烟戒酒，同样需要补充叶酸，叶酸可以提高精子的活跃度，让宝宝更快地来到你们的世界。