准妈妈怀孕心情差，准爸爸怎么做老婆才开心。怀孕了为什么总是不开心，什么事情都让你难过，甚至掉眼泪这是怎么了，没有属于自己的住房，怎么养孩子，准妈妈在怀孕期间脾气变坏，这种现象是很常见的，有怀孕以后呢，过于担心宝宝的发育情况，造成压力，没有谁会每天都，但是我们可以做到大部分时间都开心的。

1、准妈妈怀孕心情差，准爸爸怎么做老婆才开心？

准妈妈怀孕心情差，准爸爸怎么做老婆才开心？准妈妈在怀孕期间脾气变坏，这种现象是很常见的。很多准妈妈因为一些生活中的小事大动肝火，脾气暴躁，丈夫要给予充分的理解和关怀，这些都是孕育未来的宝宝带给妻子的改变，应该多体谅一下妻子。准妈妈脾气变差的原因这其实是一种心理上的变化，在刚得到怀孕好消息的时候，夫妻双方都很激动，并且对未来充满着幸福和憧憬，

但是喜悦和兴奋之后，心情就变得错综复杂起来，这时候即将成为母亲会成为一种压力。准准妈妈会有一些担心，比如胎儿是什么样的胎儿？自己会有什么问题吗？自己会因为怀孕发胖变丑吗？妈妈的角色是什么样子？丈夫和家人都希望生男孩，要是生女孩怎么办？还没有属于自己的住房，怎么养孩子？可能无法胜任目前紧张的工作，如何面对上司？还有婆媳关系、经济压力、工作安排等等问题都困扰着准妈妈，

在这些问题的重压之下，这妈妈的脾气变差也是情理之中的。还有些准妈妈脾气变坏，也有疾病的原因，轻微的疾病加妊娠反应，约60%~80%的孕妇有不同程度的肠胃不适，有些持续整个妊娠过程。准妈妈脾气变坏，准爸爸应该怎么做这作为准爸爸，要多体谅妻子，因为孕育胎儿是夫妻双方共同的责任，如果准爸爸发现准妈妈有下列一些情况时，准爸爸应该这样做：如果准妈妈总是占着洗手间，准爸爸应该关切地问一问是否便秘或尿频，是否有些恶心而干呕，妻子会感觉到你在关心着他，他不是在孤军奋战，这对他来说很重要。

如果你不知道准妈妈为什么流泪，不要烦恼更不要生气，这是孕期体内激素变化导致的生物效应，而非成心和你找别扭，准爸爸应该给予更多的安慰，这是应该做的，如果怎妈妈无端脾气暴躁，作为丈夫，应该要理解妻子，气头上不要和妻子争执，吵架后一定要主动认错人。要多沟通交流看法，许多问题要谈出来，乐观的共同面对，情形严重的可以请心理医生帮助，

2、怀孕了，为什么总是不开心？什么事情都能让我难过！这是怎么了？

饮食方面也要注意不要喝茶水或咖啡，不然这会导致你失眠，第二天状态不好，自然心情就会有所影响，多看有趣的电视剧，分散注意力。有时候关心则乱，不如完全放松自己，以上是我的回答，希望对你有用。{!--PGC_VIDEO:{\

您好，很高兴为你解答问题。怀孕了为什么总是不开心，什么事情都让你难过，甚至掉眼泪这是怎么了？这是因为雌性激素与孕激素升高，导致内分泌失调，会出现精神状态不好的情况，还有怀孕以后呢，过于担心宝宝的发育情况，造成压力！也会心情不好，我怀孕时候也会这样，这是很正常的，我建议你呢，跟你老公一起多出去散心，这样心情就不会那么郁闷了。