羞羞事要节制不要觉得怀孕次数越多，越容易怀孕。如果一年未采取任何避孕措施，规律性生活而没有成功妊娠，一般会认为不孕症，若子宫位置是后倾的女性可以选择膝胸卧位15分钟三、这三招让你快速怀孕，作为一个过来人，对于快速怀孕有着一些自己经验，希望与你分享，也让你有一个健康可爱的宝宝。

1、医生说卵子质量不高，要怎样才能成功怀孕？

大家都知道，如果两个人在备孕期间就需要精子和卵细胞结合起来，成为受精卵在女人的子宫内着床，这样的条件下就会形成胚胎，就说明备孕成功了，无论是这一段时间，男人的精子或者是女人的卵细胞出现了这样或那样的问题都不会受孕成功，那么卵细胞质量的好坏我们能够如何得知呢？如果质量不是特别好的话，又应该如何调理呢？卵子质量好不好，怎样能知道？荷尔蒙检测首先我们可以通过检测荷尔蒙的方式来检测一下自己脑细胞的质量就是在月经期间，某一些数据也可以作为判断细胞质量高低的一个标准，比如说当卵细胞的数量在减少的时候，那么卵巢对于脑下垂体的回馈抑制效果也会相应的减少，所以这时候卵泡刺激激素不断的上升，而且这个时候我们可以把月经第3天卵泡刺激激素的数值作为一定的参考。

分泌物其实当我们排出卵细胞的过程当中，身体当中的雌性激素也会大量的分泌，所以这时候很有可能会分泌出一些粘性的而且透明状的物体，而且这时候的数量也会不断的增加，所以如果发现了这样蛋清类的分泌物就充分说明身体当中的荷尔蒙分泌量也是非常不错的，所以说卵细胞的质量也是非常好的，B超检查其实在生活当中，我们还可以通过B超的方式来进行检查，而且这种检查方式也是非常简单非常粗暴的通过超声波来检查探测卵巢体积的大小以及里面空腔卵泡的数量，这样就可以检测出我们的排卵是否正常，以及卵细胞质量高低的问题了。

质量不好，这样调理效果可能不错！其实如果卵细胞的质量不是特别好，应该要杜绝病痛，让我们的身体在健康的情况下进行备孕卵细胞出现染色体变异的几率就会相应的降低，所以在这个时候不仅容易怀孕，而且怀孕之后的流产率也是非常低的，但如果身体较差那么染色体变异的几率将会相应的升高，质量也会逐渐的变差，从而导致不孕不育和流产的可能性增加，所以说如果我们的身上存在一些疾病的话，就应该要及时的治疗，杜绝身体上出现的一些疾病。

其实在平时的生活当中还应该要积极的进行体育锻炼，这样就能够帮助我们提高卵细胞的质量，而且适当的参加体育锻炼也是非常重要的一种手段，在生活当中我们可以长期线进行慢跑或者是柔软体操游泳太极拳这样的方式来提高我们卵细胞的质量，而且在经期的时候是不能够进行夫妻生活的，因为很有可能会影响到了西方的治疗，而且这个时候同房的话就很有可能会产生抗精子的抗体，从而造成盆腔感染或者是子宫内膜异位等等疾病出现，甚至还可能会造成卵细胞的质量不断下降，

2、怎么样才能成功怀孕？

备孕怀不上，努力没有用，在迎接小宝宝的路上，很多夫妻为要一个宝宝真是费尽了心思。不得不说，那么究竟是什么样的问题致使很多年轻夫妻在迎接小宝宝路上一波三折，备孕又有什么注意事项呢？一、为什么会久备不孕：如果一年未采取任何避孕措施，规律性生活而没有成功妊娠，一般会认为不孕症，夫妻要是出现这种情况，最好前往妇产科或生殖中心查找病因。

大多数不孕症患者也会因此迎来一个健宝的宝宝，如果实在治疗无果，也可采取辅助治疗措施，例如：试管婴儿助孕。二、快速怀孕注意事项：作为一个过来人，对于快速怀孕有着一些自己经验，希望与你分享，也让你有一个健康可爱的宝宝，1、作孕前检查：这是能够保证宝宝健康基础，通常包括包括男性，女性的生殖健康基础检测，遗传病检测，优生抗体七项、免疫，内分泌等检测，可以避免流产，胎儿发育异常等怀孕意外。

2、小蝌蚪检查不可少需要在这里说明的是，如果女性多次流产、怀孕困难不光是女性的问题，而是很有可能是男性的小蝌蚪出现了问题，因此男方提供优质的小蝌蚪，才能够和女性的卵子结合，受孕几率与男性关系更加密切。3、羞羞事要节制不要觉得怀孕次数越多，越容易怀孕，太过频繁会导致精液稀释，精子数目减少，精子生成不足。