胎停育对准妈妈来说是一件非常难过的事情，不过也不用太悲观，胎停育是大自然优胜劣汰法则，胎停育后，准妈妈只要把身体调理好，为下次怀孕做好准备。目前不是所有的胎停育都能找到原因，大概有50%是属于自然胎停育的，所以胎停育后的准妈妈不要过度紧张和担心，调节好心态为下次怀孕做好准备即可。

1、胚胎停育后多久可以怀孕？最佳时间是什么？

胎停育就是胚胎一开始有在正常发育的，但是突然有一天就停止发育了，而且没有任何不舒服征兆。胎停育对准妈妈来说是一件非常难过的事情，不过也不用太悲观，胎停育是大自然优胜劣汰法则，胎停育后，准妈妈只要把身体调理好，为下次怀孕做好准备，我表妹第一胎也是胎停育，记得那天她还跟我们一起吃饭，然后她上厕所说有点出血，为了安全起见，我带她去的医院，检查过后医生说是胎停育，然后做了清宫。

好像不到5个月的时间，表妹又怀孕了，这次安全度过整个孕期，顺产生了个女宝，那么，胎停育后多久可以怀孕？胎停育后最好是在3-6个月后怀孕，最佳的是6个月之后，因为卵巢功能恢复到最佳状态要2-3个月，而子宫内膜清宫后恢复到最佳状态要6个月时间。当然，什么时候怀孕有时候是不好控制的那么准时，所以胎停育后3个月开始备孕就可以了，

胎停育后，有什么要注意的吗？1.目前不是所有的胎停育都能找到原因，大概有50%是属于自然胎停育的，所以胎停育后的准妈妈不要过度紧张和担心，调节好心态为下次怀孕做好准备即可。2.有条件的准妈妈胎停育后可以去医院做个检查，看看是什么原因引起的，如果能排查出来那就最好，可以对症治疗，我们来看下引起胎停育的原因染色体异常病毒感染内分泌失调母婴血型不合孕期不良情绪化学有害物质总之，一次胎停不代表会二次胎停的，二次怀孕后记得按时产检即可。

2、胚胎停育两次，请问应该怎样备孕？该不该全职在家备孕？

你的这种情况，备孕前后要做好检查工作，再就是放松心情，至于该不该全职在家，也在于你自己了，如果工作压力大，时间久等不妨全职备孕。首先、有过两次胎停，需要做一系列检查，如性激素，甲状腺，优生优育五项，封闭抗体；还有夫妻双方染色体检查，卵泡的发育情况等。做好孕前检查可以有效的防止胎停，以及畸形胎等，我同事备孕前检查出男方染色体异常，最后做了试管，如今孩子两岁多了，非常健康，也很聪明伶俐，有些人不愿意做孕前检查，有可能是自认为身体很棒，不会有问题，比如染色体异常，自己根本就察觉不到，有些女性不排卵，有些男性弱精等，都是需要检查才能知道的，

其次、平时生活规律饮食均衡，戒烟限酒，适当锻炼增强体质，备孕期间补充叶酸。如果打算生孩子，至少提前三个月就应当补充叶酸片，一般婚后，去社区里就可以领到，除了叶酸片外，还要注意饮食均衡不贪吃寒凉辛辣食物，锻炼身体增强男女双方的体质，此外也要注意休息好，不要熬夜，最后、该不该全职在家备孕问题，如果工作压力大，时间久又很累的话，可以考虑全职在家，因为工作会使你没有好的状态和心情，备孕工作也做不好；如果工作计较轻松，我觉得没必要全职在家备孕，全职在家往往会懒散了，有时为了家务事也会烦心劳力，从而更影响心情，而且养育孩子也需要一次费用，不妨在备孕期好好为孩子攒点钱。