婴儿晚上应该几点睡觉,宝宝晚上几点睡觉比较好[9个月宝宝晚上几点睡觉好]

发布时间:2023-08-10 22:40:47

小孩子晚上应该几点睡觉,这要看家长的责任心。幼儿睡觉是靠家长精心培养好习惯,学龄前儿童睡觉,还有个就是分季节,月的宝宝首先应该是睡整觉了,给宝宝洗澡,注意晚上洗澡一般至少要在吃东西后半小时以上,需要注意的是,一般6个月以上的宝宝就不应该再喂夜奶了。

1、宝宝晚上几点睡觉比较好?

宝宝晚上几点睡觉比较好

小孩晚上应几点睡觉最好?朋友谢谢你的邀请!当妈妈了!很幸福吧!婴儿睡眠时间长。幼儿睡觉是靠家长精心培养好习惯,学龄前的孩子一定要家长培养出来好习惯!一个人的好习惯是家庭教育出来的。好的家庭教育,孩子长大了省心,小孩子晚上应该几点睡觉,这要看家长的责任心!学龄前儿童睡觉,还有个就是分季节。现在天气热可能会晚睡会,

2、9个月宝宝晚上几点睡觉好?

9个月宝宝晚上几点睡觉好

你好,非常高兴回答你的问题。9个月的宝宝首先应该是睡整觉了,Yugis揪揪妈妈的建议是,每晚9点前入睡。睡前要有个入睡仪式,从很小月龄就可以培养,可参考的入睡仪式如下:第一步:给宝宝洗澡,注意晚上洗澡一般至少要在吃东西后半小时以上。第二步:给宝宝做排气操,陪宝宝活动10-20分钟,第三步:睡前喂奶。根据宝宝的奶量,一般睡前还需要喂当天最后一次奶,

第四步:放睡前音乐或者儿歌,陪伴宝宝进入睡眠。(大一点的孩子,可以由父母给宝宝讲睡前故事)(图为揪揪早上醒来在自己的小床上对着妈妈笑)有了睡前仪式,并且爸爸妈妈天天跟宝宝走完这个流程,以后每次流程开始,宝宝就知道接下来一步要做什么,这样自主入睡也就成了自然而然的事情,我家揪揪从3个月开始就能自主入睡了,就是说,那会儿就已经不用哄睡了。

总结起来也是我们睡前仪式一直做的比较好,很有规律,所以他已经很习惯了,每天到了那个时间自然而然就会睡觉,即便因为外出偶尔没有做同样的仪式,他到了点也会自然入睡。我们每天8点半左右给他洗澡,洗完再陪他玩一小会儿,然后喂奶,一般9点前揪揪就能在妈妈旁边睡着,然后我们会把他放到他的小床上,他从出生起就是自己睡小床。

(图为晚上自己玩一会儿就在妈妈身边睡着了的揪揪)另外,宝宝不同月龄睡眠时间不太一样,Yugis揪揪妈妈总结了宝宝的睡眠时间如下图,爸爸妈妈们可以参考。注意这个表里面的睡眠时长指的是一整天的睡眠时长,9个月的宝宝通常夜间睡眠在9-11小时左右,白天总睡眠在2-5小时。需要注意的是,一般6个月以上的宝宝就不应该再喂夜奶了,

长期频繁夜奶,对宝宝睡眠质量有很大影响,更会影响生长发育。而不喝夜奶不是靠训练出来的,是爸妈们掌握了宝宝规律,白天喂够奶,并且在适当的时候添加辅食,宝宝自然而然就不需要夜奶了,偶尔夜醒是正常的,成年人也不定天天都一觉睡到天亮,所以小孩子也可能由于各种原因夜醒。这时爸妈们要做的不是马上喂奶,要先看看宝宝夜醒的原因,如果不是因为生病或者饿了,就可以尝试轻微安抚帮助宝宝继续入睡,有时候短暂夜醒甚至可以不用安慰,宝宝很快也能再次入睡,

因为睡眠跟喂奶和饮食有很大关系,所以下面是Yugis揪揪妈妈总结的奶量和饮食变化表。@问答我是Yugis揪揪妈妈,80后,同时拥有理工和教育学背景,曾在5个国家居住过,一共超过10年,深度旅游40多个国家,年轻时一个人跨国长途旅行多次,给爸妈和其他老人定制过国外深度旅行,现在开始实践带宝宝旅行。

精彩图片

热门精选

大家正在看