宝宝可以吃什么辅食若是刚开始辅食，那么建议先弄点糊状的东西吃，然后吃泥状的。开始的时候，不要太甜的，不然怕宝宝一吃了甜味的，就吃不惯淡味的了，虾类也可以适当的给宝宝吃一些，但记得在每次给宝宝吃新品种的辅食时，要先从少到多的原则，先给宝宝吃一点点，试试宝宝没有没过敏或不适应的症状，如果没有再继续加量。

1、婴儿吃什么海鱼好？

您好！我很乐意来回答您的问题，希望我的回答对您有所帮助。很多人认为经常给宝宝吃鱼，宝宝会更加聪明，这种说法确实是有一定的科学根据的，因为鱼类中含有较多的DHA。DHA可维持视网膜的正常功能，尤其是宝宝，很需要这种成分，它可促进视力健康发育发展，另外，DHA还对宝宝大脑发育及智能发展有着很大的益处，它也是神经系统发育不可或缺的养分。

DHA对于胎儿及婴幼儿脑部发育更是非常重要，宝宝无法自己产生足够的脑细胞与神经发育所需的DHA。一般所需的DHA由母乳或是婴儿配方奶获得，所以怀孕或者哺乳期的妈妈们多吃鱼，就可以给胎儿或宝宝补充DHA。待宝宝能吃辅食后，可以适当地多给宝宝吃海鱼，同时也可以补充DHA，一般海产食物中多含有DHA，但深海的鱼类，如鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、土托鱼中含DHA最多，尤其是鱼眼球附近的脂肪组织。

2、宝宝真的有必要吃深海鱼吗？

可以给宝宝吃些海鱼，很有利于宝宝的生长发育，尤其是智力发育，如鳕鱼、带鱼、黄花鱼等，但在烹制时要记得去刺，以免在进食过程中刺到宝宝。另外，在超市里的冰块上摆着的很多鱼类也都是海鱼，可根据口味来选择，虾类也可以适当的给宝宝吃一些，但记得在每次给宝宝吃新品种的辅食时，要先从少到多的原则，先给宝宝吃一点点，试试宝宝没有没过敏或不适应的症状，如果没有再继续加量。

淡水鱼也好，不过没有海鱼好，宝宝可以吃什么辅食若是刚开始辅食，那么建议先弄点糊状的东西吃，然后吃泥状的。开始的时候，不要太甜的，不然怕宝宝一吃了甜味的，就吃不惯淡味的了，鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤，蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉末、稠粥、煮烂的面、饼干、碎菜、碎水果等等都是可以吃的。