冬天备孕，太冷太热都不行冬天备孕，室内尽量保持温暖、舒畅，要是想在寒冷的冬天怀上个小baby，切忌把屋子里弄得热气腾腾。备孕不盲目，找准排卵期卵子不好或无排卵得当心了，黄医生提醒各位，多囊粉丝备孕做得好孩子同样跑不了，不要太着急，有时候怀孕并不是一件那么容易的事情，在很多人看来备孕似乎就像是在跑马拉松，时刻在考验人的体力、意志力和抗压力，每一个在途中的人都想快点到达终点，今天我们一起来聊聊造人这件事儿......备孕时间短，切勿着急上火虽然你哼哧哼哧备孕了半年依然没有怀上宝宝，也不要怀疑自己的生育能力，生育是女人的本能。

1、备孕总是怀不上，怎么办？

不要放弃希望，我当时也要了很久，8个月吧。你心情一定要放松，我老婆生产的时候同住院部一个人的老公说他当时要了2年，做了好多检测。后来诊断为精液成活率低，然后他准备离婚不想耽误女方，结果呢。我老婆生产当天，他老婆生二胎，用他的话就是，不要刻意备孕。该怎么样怎么样，也不用戒这戒那。确实我当时备孕戒烟一年半，

2、为什么备孕了几年都怀不上？怎么快速备孕？

导读：有时候怀孕并不是一件那么容易的事情，在很多人看来备孕似乎就像是在跑马拉松，时刻在考验人的体力、意志力和抗压力，每一个在途中的人都想快点到达终点，今天我们一起来聊聊造人这件事儿......备孕时间短，切勿着急上火虽然你哼哧哼哧备孕了半年依然没有怀上宝宝，也不要怀疑自己的生育能力，生育是女人的本能。

但是如果你已经磨磨唧唧1年多以上啦，那你们小两口就得去专业的医院做不孕不育排查啦!女性检查：输卵管检查、卵巢功能、性激素等，男性检查：精子精液检查、性激素等。冬天备孕，太冷太热都不行冬天备孕，室内尽量保持温暖、舒畅，要是想在寒冷的冬天怀上个小baby，切忌把屋子里弄得热气腾腾，建议可以用空调和暖气把室内温度控制在25℃左右，温度不宜过高，高温影响小蝌蚪、胚胎形成。

保持室内清洁卫生，适当通风，保持室内空气清新，不要在屋子里吸烟，香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质会使胚胎细胞增殖、分化受到不利影响。备孕不盲目，找准排卵期卵子不好或无排卵得当心了，如果你的月经周期一直都非常规律，那么你的排卵期通常是在下一次月经来潮前的第14天左右。把握好时间，怀孕往往就能事半功倍了，

3、备孕一直怀不上，需要注意些什么？

1.建议夫妻双方都到三甲级医院做相应的检查，根据结果针对性的调理，..2.如果都是正常的，那么最重要的是夫妻俩放松心态，不要太紧张着急.3.可以出去放松旅游换个环境试试，再就是注意排卵期（有透明可拉丝的就可以安排功课间隔一天比较好，男生不要一直憋着这样精子质量不是那么好，也不要太频繁）4.增加些情趣，身心愉悦能容易受孕祝好孕！！。

4、因为多囊怀不上孩子，有成功的吗？该怎么备孕？

您好，非常高兴为您解答这个问题，在头条中有很多的粉丝发私信问我这类“因为多囊怀不上孩子，有成功的吗?该怎么备孕?”问题，下面我将对您的问题给出如下解释，希望对您有所帮助，如果您有类似问题可以在下方评论区或者是私信给我，给您解答：对于多囊备孕生孩子，对于有此类情况的粉丝来说就像“迷”一样，有些人随便戴套都能怀上，而多囊粉丝们每天盯着卵泡瞅着排卵期都怀不上。

黄医生提醒各位，多囊粉丝备孕做得好孩子同样跑不了，不要太着急，【首先，在合适的年龄备孕怀孕】多囊粉丝在婚后要早点考虑生育的问题，如果各方面条件都允许最好在28岁之前就能把孩子生了，最晚也不要超过35岁。毕竟，年纪太大太小都不好，年纪越大问题越多，多囊粉丝高龄怀孕容易出现的问题：有多囊卵巢情况的粉丝在怀孕后容易出现流产的问题，不仅多囊卵巢，凡是有内分泌问题的女性怀孕后有1/4的流产概率。

对此，有成功怀孕的需要在孕期做个血液方面的HCG及孕酮值的检测，必要时需要进行保胎，【其次，注意饮食不要太胖】在黄医生这里，胰岛素敏感性差是导致多囊卵巢的元凶，多囊粉丝平时记得多吃蔬菜、谷物，少吃糕饼、巧克力、冰激凌等高糖食物。在碳水化合物的摄取上尽量不要食用，控制每天食物的总卡路里到每天能量需求的3/4，食用食物中碳水化合物的总重量在100g以下以及质量(缓释碳水为主)，在蛋白质的控制上要保持含量提高到1-1.7g/kg/天，缓解粉丝体内的内分泌紊乱。