伤风咳嗽，咳痰，舌红，口渴，身热不爽，风热咳嗽食材。首先，咳嗽只是一个症状，引起咳嗽的原因主要有四个，孩子感冒咳嗽本身就是脾胃功能下降，免疫力差所致，我们都知道“鱼生火肉生痰”，在感冒发烧期间还吃肉无疑是给孩子的脾胃增加负担，小儿脏腑本就娇弱，发育不完全，不管是吸收还是运化能力都较差，所以在添加辅食的时候一定是要以易消化的食物为主的，那么孩子在感冒咳嗽的时候怎么吃更有利于恢复呢。

1、小孩咳嗽期间能吃瘦肉吗？

首先，我们来理解下咳嗽：首先，咳嗽只是一个症状，引起咳嗽的原因主要有四个：感冒气管有异物肺炎过敏等如果孩子是感冒或者其他病理原因引发的咳嗽，无论寒，热；孩子现在正在鼓足正气排出病理产物，或者外邪！也可以说，孩子正在集中力量！如果此时吃肉，会增加肠胃的负担，身体要调配一些力量消化食物，自然排除外邪的力量会减弱，这也就是为什么感冒严重的人不愿意吃肉的原因，也算是身体自我恢复的正常反应！所以，我们在孩子生病的时候还是吃易消化的食物更好！要记住呦，鱼生火.肉生痰！。

2、宝宝感冒咳嗽可以吃肉吗？

不可以，很多家长有个误区，觉得孩子感冒咳嗽之后吃点有营养的东西好的快，那孩子为什么会感冒咳嗽，我们家长有没有思考过？孩子感冒咳嗽本身就是脾胃功能下降，免疫力差所致，我们都知道“鱼生火肉生痰”，在感冒发烧期间还吃肉无疑是给孩子的脾胃增加负担，小儿脏腑本就娇弱，发育不完全，不管是吸收还是运化能力都较差，所以在添加辅食的时候一定是要以易消化的食物为主的，那么孩子在感冒咳嗽的时候怎么吃更有利于恢复呢？我们一起来看看食疗方1名称：蜜汁梨功能：清热，润肺，止咳主治：伤风咳嗽，咳痰，舌红，口渴，身热不爽，风热咳嗽食材：鸭梨1-2个，蜂蜜适量，

制作：将梨洗净，削去外皮，在离梨蒂一横指的地方，横切一刀，梨蒂留作盖用。用小刀掏空梨核，倒入蜂蜜，再把切下的梨盖盖上，口朝上放在碗里，锅中加水适量，放入梨碗，隔水蒸之，约20分钟后取出。服法：趁热吃梨喝蜜，每日2次，连服数日。食疗方2名称：酥香核桃仁功能：补肾，润肺，止咳化痰，

主治：小儿外感风寒，咳嗽咳痰，身体虚弱。处方：核桃（大而饱满）1～3个，芝麻油适量，制作：将核桃置蒸笼内，大火蒸10分钟后取出，立即置冷水中浸泡3分钟，捞出以木棒击破外壳，可得整核桃仁。剥去核桃仁外衣，芝麻油倒入小碗或小碟子里，用手将棉花捻成3～4寸长的粗棉绳，浸入芝麻油中，使一端露出碗边，制成简易油灯，点火备用。

用缝衣针扎住核桃仁，蘸上麻油后，置麻油灯上烤至焦黄酥脆，给患儿吃，边烤边吃。服法：每晚一次，连续数日，以晚上睡前吃效果最好。儿推手法搓小横纹位置：在掌面小指根横纹之下，掌横纹之上的高起部位，作用：清热散结，宣肺止咳化痰。次数：300-500次拿天突操作方法：用大拇指或中指，带一个弯曲度往下，穴位内下方，抠压一种力度，使病人感到舒适，

位置：位于颈部，正中线上，两锁骨中间。作用：治疗喉部炎症，止咳化痰次数：100-300次揉膻中位置：两乳头连线的中点，作用：化痰止咳，呼吸顺畅，次数：50-100次清肺经位置：无名指由指根向指尖推作用：清肺止咳次数：300-500次顺八卦位置：在掌面以掌中心到中指根的三分之二为半径画圆，顺就是朝大拇指方向。