RA女性朋友如何选择合适的备孕时机。男性在生育过程中提供受精卵形成所需的精子，因此如何能提供健康、丰富、活力的精子是男性备孕的重要议题，男性在备孕中还有一个重要的职责，本着男女平等的原则，男性也是需要“备孕”的，类风湿关节炎女性好发，发病率为男性的2～3倍，我国发病率大约3‰，可发生于任何年龄，而育龄期女性是类风湿关节炎好发人群，由此可见，很多类风湿关节炎患者有着迫切的生育需求，那么，如何在缓解病情的同时又可以生育个健康的宝宝呢，今天，给大家来点干货。

1、男性也需要备孕吗？要怎么备孕？

男性在备孕期,要想体内的精子质量好，活力高，要多吃一些含钙量高的补钙食品，来补充身体所需的蛋白质和锌，硒等微量元素，不仅可以提高男性精子质量和精子活力，而且还可以促进男性精子的产生，提高免疫力。叶酸对于孕期备孕的男性来说也是很重要的，叶酸是提高精子质量的重要物质，叶酸可保持男子精液的浓度及精子活动能力，才能更成功的受孕和避免胎儿成型后畸形的发生，

2、类风湿性关节炎备孕如何用药？

谢邀之前给大家科普痛风朋友的备孕药物应用注意事项，有朋友后台留言想了解关于类风湿关节炎的备孕药物使用注意事项，今天就给大家科普一下。类风湿性关节炎（RA）是一种自身免疫病，通俗讲类风湿关节炎是患者的免疫系统错把自己的关节组织当成了敌人，并实施攻击，结果造成了关节发炎、红肿、僵硬，严重者甚至无法行走，失去自主生活能力，饱受病痛折磨，

类风湿关节炎女性好发，发病率为男性的2～3倍，我国发病率大约3‰，可发生于任何年龄，而育龄期女性是类风湿关节炎好发人群，由此可见，很多类风湿关节炎患者有着迫切的生育需求，那么，如何在缓解病情的同时又可以生育个健康的宝宝呢，今天，给大家来点干货。RA女性朋友如何选择合适的备孕时机？孕期RA疾病活动，对母体和胎儿都是不利的，

首先RA朋友常有贫血，对胎儿发育不利；且活动性RA朋友的血小板较高，可能存在高凝状态，对胎儿、胎盘的供血不利，可能会造成胎儿发育迟缓甚至流产。还有研究显示，RA女性生产的新生儿体重偏低，由此可见，把类风湿关节炎病情控制理想，对于要个健康的宝宝多么重要，图片来源：pixabayRA目前常用有哪些药物呢？RA治疗药物主要包括：非甾体类抗炎药（NSAIDs）、激素、慢作用抗风湿药物（DMARDs）、生物制剂、小分子药物、中药等。

非甾体类抗炎药（NSAIDs）常用的有双氯芬酸钠、美洛昔康、塞来昔布、艾瑞昔布、洛索洛芬纳等药物；糖皮质激素常用地塞米松、倍他米松、泼尼松；慢作用抗风湿药物（DMARDs）常用的有羟氯喹、硫唑嘌呤、甲氨蝶呤、来氟米特、环磷酰胺、雷公藤以及艾拉莫德等；生物制剂常用的有包括抗肿瘤坏死因子抑制剂（TNFi）和白介素-6（IL-6）受体拮抗剂等，其中TNFi包括英夫利西单抗（类克），阿达木单抗（修美乐）、依那西普（益赛普、强克、恩利）等，白介素-6（IL-6）受体拮抗剂主要是雅美罗；小分子药物主要是JAK抑制剂：托法替布，

图片来源：pixabay那么多药物备孕期及怀孕期如何选择？1.NSAIDs：一般认为可用于孕中期（5-30周），孕早期和晚期则不建议。妊娠早期（1-4周）使用，有增加胎儿腭裂畸形的风险；妊娠32周后使用可引起胎儿动脉导管早闭、肾功能受损以及凝血功能障碍使产程延长等，2.DMARDs：羟氯喹及柳氮磺吡啶对于妊娠及哺乳期可持续安全使用。

硫唑嘌呤有时会应用于病情较重的RA朋友，如因病情需要，权衡利弊后硫唑嘌呤在孕期可以使用，但尤其需要重视它的骨髓抑制副作用，应用第一月时需每周进行血常规检查，甲氨蝶呤会引起中枢神经系统、骨骼及心脏异常，需在妊娠前3个月停药，妊娠及哺乳期禁用。来氟米特有胚胎毒性，需在妊娠前2年停药，或经消胆胺8g每天3次连续治疗11天，洗脱后满半年方可备孕，妊娠期及哺乳期禁用，

环磷酰胺、雷公藤会引起闭经，导致不孕，故不建议用。艾拉莫德无妊娠期相关的临床试验资料，但妊娠期妇女及治疗期有生育要求的妇女不建议应用，图片来源：pixabay3.糖皮质激素：孕妇首选泼尼松，因为泼尼松不通过胎盘屏障，小剂量泼尼松（每日低于3片）对于胎儿没有影响，地塞米松不建议孕妇使用，除非胎儿也需要治疗，比如促进胎儿肺脏成熟，可以考虑小剂量应用地塞米松。