你好很高兴回答你的问题如标（刚出生的婴儿为什么白天睡觉，晚上不肯睡。造成宝宝一到晚上就不睡觉的原因有哪些1、家长错误的做法导致宝宝黑白混乱虽然新生儿出生以后暂时分不清白天黑夜，但是并不意味着我们就可以不关注不重视，此时家长给宝宝创造的正确的睡眠环境是非常重要的，也就是我们需要帮助宝宝建立对白天和黑夜的概念。

1、刚出生的婴儿为什么白天睡觉，晚上不肯睡？

你好很高兴回答你的问题如标（刚出生的婴儿为什么白天睡觉，晚上不肯睡？）的问题，下面给你解说一下很多妈妈都有这样的困扰，孩子晚上不睡觉白天睡不醒，这种情况不仅让父母精神不振，还会影响孩子的睡眠质量。宝宝晚上不睡觉白天睡不醒，这4招调整宝宝的作息，宝妈要注意了1.协助宝宝区分白天与黑夜：因为宝宝在妈妈肚子里是不分黑夜白天的，所以协助宝宝建立白天与夜晚的观念需要花一些时间，最好从小开始，建议爸妈在白天尽量让家中保持明亮，并提供音乐、广播等声音；到了晚上不妨只开小灯，且尽量保持周遭环境的安静，让宝宝产生夜晚的认知，养成在夜晚就要睡觉的习惯，

2.哄宝宝入睡：适当的抱着宝宝轻晃也是哄宝宝入睡的一个好方法，很多妈妈都会使用哦，值得注意的是，妈妈的抱姿一定要正确，而且晃的幅度不能过大，轻晃即可。3.营造睡眠环境：晚上营造一个良好的睡眠环境能够加快宝宝的睡眠，房间内灯光不要太亮，温度要适中，在宝宝睡觉前妈妈可以唱一首摇篮曲或者放一些轻音乐帮助宝宝睡眠，让宝宝的神经慢慢放松，慢慢产生困意，宝宝自然会因为困而乖乖睡觉了，

2、刚出生的婴儿，不会睡眠，家长如何来引导帮助婴儿过渡刚出生的第一年？

这是一个奇怪的问题。刚出生的新生儿最会睡觉了，出生一个月内新生儿的睡眠时间占70％左右，每天差不多需要睡觉15～18个小时，随着月龄的增加睡眠时间才逐渐缩短，所以怎么能说宝宝不会睡觉呢？婴幼儿睡眠，的确与成年人不一样。婴幼儿的睡眠规律是这样：一般来讲，我们成年人的睡眠周期一般为50～90分钟之间，每晚会重复4～6个睡眠周期，

也就是每晚睡眠时间大约6～9个小时左右。一开始先是进入慢波睡眠，然后进入快眼动睡眠，就这样不断重复，而婴幼儿的睡眠周期就比我们成年人要短，宝宝的一个睡眠周期只有20～45分钟左右，也是这样在每个睡眠周期当中重复。所以很妈妈觉得我家宝宝一抱在怀里就睡，一放下就醒，其原因，还是妈妈们不掌握宝宝的睡眠规律。

如何帮助宝宝建立优质睡眠呢？1、掌握宝宝的睡眠规律宝宝的单个睡眠周期为20～30分钟左右，随着宝宝月龄增加这个周期会逐渐延长至45分钟，其中快速眼动睡眠（浅睡）占到一半，也就是大约20分钟左右。宝宝快速眼动睡眠状态，往往会表现出眼球转动、嘬嘬嘴、微笑或者类似皱眉头的动作，这就是浅睡阶段，这个阶段占到20分钟，然后才能过度到深度睡眠。

2、如何哄宝宝睡觉呢？哄宝宝睡觉有讲究，通常来说就是把握好20分钟的时间界线，比如说宝宝吃完奶困了，从拍完嗝到宝宝犯困再到将宝宝放到床上，这个时间20分钟刚刚好。如果放早了，宝宝还没有过度到深度睡眠，宝宝就会哼哼唧唧的，这样就养成抱睡的习惯；如果放晚了吧，宝宝一个睡眠周期过了，又进入浅睡阶段，这样宝宝就容易醒，

3、如何将宝宝放到床上也有讲究。我们知道胎儿最先发育的是大脑，所以宝宝出生后一般头都比较大，宝宝在浅睡阶段（快速眼动睡眠）也正是宝宝大脑发育的时候，所以当宝宝处于浅睡阶段眼皮转动，家长不要去打扰宝宝。有的家长以为宝宝醒了，其实这都是误解，如果你此时将宝宝抱起，宝宝有可能就真的醒了。将宝宝放到床上动作要轻柔，先放臀部，等到宝宝臀部落到床上，继续保持十秒钟再慢慢抽出你的胳膊，

抽出胳膊的同时，另一只轻轻托住宝宝的头部再缓慢地放下。这是因为婴幼儿期宝宝的前庭觉（也就是前额部分）正在发育阶段，宝宝的前庭觉就像雷达一样能自觉地判断妈妈有没有离开，所以妈妈一定要先放宝宝的臀部和四肢（远离神经末梢），然后再放宝宝的头部，4、宝宝4个月之内，妈妈尽量陪睡，宝宝4个月之内由于安全感缺乏，建议妈妈尽量陪睡，这样能很好地帮助宝宝建立安全感。