穿高跟鞋对人体有很多不好的影响。如果有不舒服马上脱下来，孕妈平时也不要穿高跟鞋，最后，怀孕属于女性的特殊时期，最好不要因穿高跟鞋导致日后关节、肌肉长期慢性疼痛，对脊柱的影响穿高跟鞋时后跟抬起，重心前移为了平衡重心，身体不得不做出适应性改变。

1、孕妈妈怀孕7、8个月，拍照的时候可以穿高跟鞋吗，对宝宝有影响吗？

如果只是拍照的时候穿一小会高跟鞋是没关系的，注意安全，身边要有人。如果有不舒服马上脱下来，孕妈平时也不要穿高跟鞋，我们谈谈为什么孕妈妈最好不要穿高跟鞋呢？首先，胎儿已经7、8个月，孕妈妈的孕肚已经非常明显，这使得孕妈妈自身就要进行一定的姿势调节来保持自身平衡，我们经常看见孕妇将手撑在腰后走路就是这个道理，这时候的孕妈妈腰肌已经承受了比平时大的力量，如果再穿上高跟鞋极容易加速腰肌的疲劳感。

其次，穿着高跟鞋走路不稳，为了已经7、8个月的宝宝的安全还是谨慎为好，最后，怀孕属于女性的特殊时期，最好不要因穿高跟鞋导致日后关节、肌肉长期慢性疼痛。高跟鞋能直接增加身高，使下肢在视觉上看起来更苗条，增加女性的姿态美，是许多爱美人士不能割舍的物品，但是穿高跟鞋对人体有很多不好的影响。1.对脚的影响穿着高跟鞋走路，脚后跟被抬起，因此脚掌和脚趾的关节承担着整个身体的重量，

人类长期进化形成了脚掌内外和脚后跟三角形支撑的负重结构。高跟鞋使本来三点的稳定性结构变为两点甚至一点，将会大大增加前脚掌处关节的受力，久而久之可能导致受力处各关节的退化，此外，高跟鞋鞋尖通常较紧，这就导致在承担较大压力的同时脚趾还被迫挤在相对较小的空间，可能会导致鸡眼、拇囊炎等疾病，日后发展成为慢性足部痛。

2.对踝关节和小腿的影响穿高跟鞋使小腿肌肉紧绷，肌腱拉紧，长时间穿着高跟鞋走路容易导致小腿肌肉疲劳，形成慢性损伤；肌腱总是拉紧状态容易患跟腱炎，引起足跟后部的疼痛，3.对脊柱的影响穿高跟鞋时后跟抬起，重心前移为了平衡重心，身体不得不做出适应性改变。腰椎和胸椎都要适应性弯曲，长此以往会加速脊柱的退化，椎间盘突出、腰肌劳损等疾病会继踵而至，

2、为什么有些女的怀孕前穿着高跟鞋健步如飞，生完孩子却穿不了了呢？

经常穿高跟鞋对足部是有危害的。当你穿着高跟鞋站立和行走时，重量会集中在脚前掌的第1至第3块跖骨头处，同时，这些脚趾还受到鞋尖的挤压，所以就会出现鸡眼，跖骨之间还会形成神经瘤，从而出现顽固而反复的疼痛症状，生完孩子，其实中间已经有很长一段时间没有再穿高跟鞋，一个是身体的不适应，再有精力到了宝宝身上，把之前爱美精力都打折扣了。