一般来纯母乳喂养的宝宝六个月开始添加辅食，混合喂养或者纯配方奶喂养的宝宝，四个月可以添加辅食。一般六个月内的宝宝是不建议添加辅食的，六个月以上的宝宝添加辅食最开始添加婴儿米粉，米粉的挑选别选里面有白砂糖的配方，刚开始添加的时候可以调稀点、给少吃点，需要观察有无过敏现象，如果无在慢慢由少至多添加。

1、四个月的宝宝想添加辅食，有什么好推荐？

你好，很高兴能回答你的问题。四个月的宝宝如果想添加铺食，如果宝宝身长月增值为2~3cm，而且已经表现出吃别的食物的欲望，可以从流食开始添加铺食，如米糊、米汤等，同时，要遵循由稀到稠，由细到粗、由少到多的原则，一般的人都是建议宝宝满6个月龄后才开始添加辅食，但宝宝生长情况各有差异，有些宝宝满4个月龄就开始出现添加铺食的生理信号了，比如宝宝挺舌反应消失，能自主挺直脖子、对食物感兴趣等，这时也可以开始添加辅食了。

辅食添加初期，首先应添加强化铁的婴儿米粉或肉泥，保证宝宝摄入充足的营养素，等宝宝适应了最初的辅食后，可以适时引入其他类别的辅食，如蔬菜，水果，蛋黄等，做成蔬菜泥、水果泥或蛋黄泥给宝宝吃。四个月宝宝辅食食谱推荐食材：1、鲜橙1个，温开水适量，做法：把橙子洗净、切为两半，用榨汁机或其它挤果汁的器具挤压出果汁，加入等量或者稍多一些的温开水即可。

营养提示：橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高，每100克可食橙子含有蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克，2、10倍粥食材：大米、水，大米与水的比例是1：10。做法：（1）大米浸泡30分钟（或更长一些时间）后放入锅入煮，煮开后改小火接着煮，四十分钟后关火再焖十分钟，（2）米粥盛出，用容器把米粥捣碎，即成白米稀粥。

（3）这种粥用处很大，可与多种食物搭配同煮吃，如牛奶…3、小米粥食材：小米、水，比例为（1：10），做法：小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火继续煮五十分钟，关火焖10分钟即可，然后用东西捣碎再喂宝宝。营养提示：小米熬粥营养丰富，富含维生素和矿物质，如：胡萝卜素，维生素B1、B2等，蛋白质含量达8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%~3%。

2、4个月的宝宝能添加辅食吗？添加辅食一定要等到宝宝满6个月吗？

一般4-6个月可以考虑给宝宝添加辅食了，当然每个宝宝个体不一样，具体是否添加辅食，你需要关注你家宝宝状态，有了以下几种状态的时候，就可以准备添加辅食了：宝宝对大人吃饭非常感兴趣，眼睛盯着大人吃饭，还会流口水，嘴巴跟着动或者吃手等等。宝宝会坐了，自己可以坐稳，体重是出生时候体重的两倍或以上。挺舌反射消失（不会用舌头把勺子顶出来了），

3、4~7个月宝宝如何添加辅食？

一般六个月内的宝宝是不建议添加辅食的，六个月以上的宝宝添加辅食最开始添加婴儿米粉，米粉的挑选别选里面有白砂糖的配方，刚开始添加的时候可以调稀点、给少吃点，需要观察有无过敏现象，如果无在慢慢由少至多添加。待一种食物宝宝能吃上了再添加另一种，选择就是由少至多，这么大的宝宝还是以泥壮和糊状为主，肉和鸡蛋建议八个月之后再添加，

4、4个月宝宝可以添加辅食吗？

何为辅食？辅食是宝宝母乳期（包括奶粉人工喂养或混合喂养）与正常饮食期间的一种过渡性添加的食物。宝宝添加辅食是有讲究的，不能过早添加，也不能过早添加，一般来说，纯母乳喂养的宝宝6个月左右开始添加辅食，奶粉人工喂养或混合喂养的宝宝可以根据实际情况稍早些添加辅食，即便稍早些，但也能早于4个月就添加辅食，因宝宝胃肠道发育尚未完善，过早添加辅食容易引起腹泻、过敏的情况；不过也不能过晚添加辅食，过晚添加辅食，因母乳营养不能满足宝宝生长发育的需求，会引起宝宝营养不良、滞长等现象。